JóGOVé DýCHANIE: AKO ROBIŤ SURYA BHEDANA, DYCH, KTORý STIMULUJE TELO A MYSEĽ - JóGA
Hlavná / jóga / 2021

Dýchanie jogou: Surya Bhedana, dych, ktorý stimuluje a posilňuje telo a myseľ



Redakcia Choice
Catnip: Čo je to? Prečo sa to mačkám páči? Vlastnosti a použitia
Catnip: Čo je to? Prečo sa to mačkám páči? Vlastnosti a použitia
Jógové dýchanie: ako robiť Surya Bhedana Pranayama, schopné prebudiť myseľ a telo, zvýšiť jasnosť a koncentráciu