Všeobecnosť
Pektín je rozpustné vlákno obsiahnuté v primárnej bunkovej stene rastlín. Obzvlášť bohaté sú naň citrusové plody, z ktorých sa zvyčajne získava pre početné priemyselné aplikácie.
Indikácie
Prečo sa používa pektín? Načo to je?
Vďaka svojim chemicko-fyzikálnym vlastnostiam sa pektín v súčasnosti používa v klinickej a nutričnej oblasti ako prostriedok znižujúci hladinu cholesterolu, kardioprotektívny, regulujúci alvus a protinádorový proti kolorektálnemu karcinómu.
Z týchto dôvodov sa pektín úspešne používa na liečbu a prevenciu:
- Hypercholesterolémia spoločnosti Dell;
- Z dysmetabolismov;
- Zápcha a hnačka.
Vysoká viskozita a ďalšie reologické vlastnosti umožnili zahrnutie pektínu aj do potravinárskeho, farmaceutického a kozmetologického priemyslu.
Výhody a vlastnosti
Aký prínos preukázal pektín v týchto štúdiách?
Rôzne štúdie dokumentujú niekoľko vlastností pektínu.
Pektín a hypercholesterolémia
Vlastnosti znižujúce hladinu cholesterolu by bolo možné pripísať chemicko-fyzikálnym vlastnostiam pektínu.
Pektín, ktorý sa dostal do črevného prostredia, by v skutočnosti určoval tvorbu produktu s veľmi vysokou viskozitou, ktorý je schopný zachytávať v jeho sieťach cholesterol, žlčové soli a ďalšie živiny z potravy.
Podľa rôznych autorov by požitie 15 g pektínu denne, primerane rozdelené medzi jedlá, určilo v priebehu niekoľkých týždňov citeľné zníženie koncentrácie cholesterolu v krvi, takmer o 15%.
Tieto činnosti by odôvodňovali kardio- a vazoochrannú úlohu pektínu.
Poruchy pektínu a alva
Reologické charakteristiky pektínu, tj. Schopnosť absorbovať vodu, by boli užitočné pri regulácii alvusu, znižovaní rizika zápchy a normalizácii konzistencie stolice v prípade hnačky.
Pektín a hyperglykémia
Schopnosť zrýchliť črevnú absorpciu glukózy a schopnosť oddialiť vyprázdňovanie žalúdka by umožnili pektínu adekvátne modulovať glykemickú záťaž jedla.
Táto vlastnosť by bola obzvlášť cenná pri cukrovke, inzulínovej rezistencii a rôznych metabolizmoch.
Pektín a rakovina hrubého čreva a konečníka
Nedávne štúdie by sa zamerali na preventívne schopnosti pektínu proti rakovine hrubého čreva a konečníka.
Táto „aktivita by bola spojená s niekoľkými vlastnosťami pektínu, vrátane:
- Črevná fermentácia a produkcia mastných kyselín s krátkym reťazcom, dôležitých pri kontrole procesu proliferácie / diferenciácie;
- Zníženie črevnej perzistencie karcinogénnych látok;
- Fyzikálno-mechanická ochrana črevnej sliznice;
- Oprava alvo.
Dávkovanie a spôsob použitia
Ako používať pektín
Dávky pektínu použité v štúdiách, ktoré potvrdili vlastnosti ilustrované vyššie, sa pohybujú okolo 15 gramov denne, rozdelených do niekoľkých dávok súbežne s hlavnými jedlami.
Vedľajšie účinky
Použitie pektínu, obzvlášť u predisponovaných subjektov, by mohlo viesť k nástupu gastrointestinálnych reakcií, ako je plynatosť, kŕče, kŕčovité bolesti brucha, nevoľnosť a hnačka.
Kontraindikácie
Kedy by sa pektín nemal používať?
Použitie pektínu je kontraindikované v prípade precitlivenosti na účinnú látku.
Farmakologické interakcie
Aké lieky alebo potraviny môžu zmeniť účinok pektínu?
V prípade súbežného podávania môže pektín znížiť absorpciu niekoľkých účinných látok, ako je lovastatín, klindamycín, tetracyklín, digoxín, karotenoidy a minerály.
Rovnaké chelatačné vlastnosti by sa pozorovali aj proti mikroživinám prítomným v potravinách.
Bezpečnostné opatrenia na používanie
Čo potrebujete vedieť predtým, ako užijete pektín?
Vzhľadom na absenciu štúdií by bolo čisto z preventívnych dôvodov vhodnejšie vyhnúť sa počas tehotenstva a nasledujúceho obdobia dojčenia používaniu doplnkov na báze pektínu.
Rovnaká opatrnosť by mala byť vyhradená pre pacientov trpiacich syndrómom dráždivého čreva alebo funkčnými a organickými poruchami gastroenterického systému.
Vo všetkých týchto prípadoch by použitie pektínu, ak je to nevyhnutné, mal dohliadať lekár.
Vybrať rastlinu Akácia Acerola Reďkovka Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Cesnak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarodejnica Aspius Paganisaga Anis Staris Japonský Staris Boldo Borage Shepherd's kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakaová káva Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Harmanček Rímsky harmanček Škorica Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardinál Cibuľa Cichin Barberry American Chrysanthemum Cumin Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum pupalkový praslička lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar bean Pískavica Fenikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonskej huby Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry horec Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia ľubovník pagaštanu Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Čerešňa Vavrín Levanduľa Lespedeza Lovage Islandský lišajník Citrón Ľan Lippia Sladké drievko Chmeľ Maca Marjoram Kukurica Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Americký citrón Žihľava Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Brčál Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Petržlen Psyllium Pueraria mirifica Mäsiarska metla Pygeum Quassia Dub Rebarbora Ratania Rauwolfia ríbezľa Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soybean Solidago Maceška Jmelí Withania Yohimbe Šafran Zázvorová tekvica Vybrať chorobu Juvenilné akné Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagia Ovplyvnenie šliach Afónia Aftas Algias Funkčná halitóza Dojčenie Alergia Anémia Úzkosť Úzkosť Arterioskleróza Asthroza Asthrozitída artritída Muži Krehké vlasy Zubný kaz Bolesť hlavy Celulitída Pohybová choroba Cystitída C limaterio Cholecystopatia Vysoký cholesterol Ulcerózna kolitída Kolonoskopia Dermatitída Dermatitída Diabetes Hnačka Erektilná dysfunkcia Dyslipidémia Dysmenorea Dyspepsia Hypertenzia Hypertenzia Hypertenzia Tenkosť Menopauza Meteorizmus Mononukleóza Alzheimerova choroba Crohnova choroba Nevoľnosť Zvracanie Obezita Tmavé kruhy Onychomykóza Osteoporóza Suchá koža Periartritída Piorea Nízky tlak Prostatitída Psoriáza Prechladnutie Prsné trhliny Análne pukliny Gastro-nosná dutina Rhinofagitída Senescencia Predmenštruačný syndróm Sínusitída Cez fajčenie Nadváha high vred Burns Nails Krehký bliká Tepelná bradavice Vlastnosti závraty bylinný Opaľovacie Nevydarené adaptogénnu afrodiziakálne horkou chuťou analgetické anestetikum anorektiká analgetikum antacidá antialergický anti-astmatické antibiotikami katar Anticellulitiche antikonvulzívum Antidiaforetiche protihnačkové edematous antihelmintikum antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistiká Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antireumatiká antiscorbutic antiseptickým kŕčom anti-močovej aperitív Aromatizujúca adstringentná balzamová Bechiche kapillarotropná kardiotonická karminatívna katartická kaustika liečivá cholagogy choleretické farbivá dekongestanty deodoranty čistiace diaforetické čistiace prostriedky dezinfekčné prostriedky detoxifikátory smäd uhladzujúce diuretiká vzrušujúce emetické látky emmenógy zmäkčovadlá hemostatikum lanti hypertenzívne hypnotické hypoglykemické hypotenzívne dráždivé látky preháňadlá upokojujúce narkotické nervy živiny odontalgické pektorálne preháňadlo revulzívne remineralizujúce osviežujúce rubefacient Scialagoghe sedatívum usporifugas kýchanie žalúdočná stomatológia narkotická vaskulárna utiahnut
