Plynatosť je fenomén tak nepríjemný, ako aj trápny, ktorý sa prejavuje abnormálnym nahromadením plynov v gastrointestinálnom trakte. Zmes črevných plynov, uvoľnená pod tlakom cez análny zvierač, vytvára charakteristický hluk v dôsledku prechodu vzduchu análnou puklinou, zatiaľ čo plynná zmes, ktorá ju charakterizuje, je zodpovedná za nepríjemný zápach vnímaný subjektom a tými, ktorí sú bohužiaľ vedľa jemu.
Plynatosť je často bezprostredným dôsledkom nesprávnej diéty, a to ako z hľadiska kombinácií potravín, tak aj výberu potravín. Plynatosť je často spôsobená užívaním drog a menej často odráža také patológie, ako je intolerancia laktózy / fruktózy, syndróm dráždivého čreva, gastritída, celiakia.
Plynatosť je možné zvýrazniť v prítomnosti stresu, depresie, nervového napätia a dysbiózy (zmena bakteriálnej flóry). Plynatosť je okrem nadmernej syntézy plynov v gastrointestinálnom trakte sprevádzaná aj opuchom žalúdka (nadúvaním), grganím a bolesťou žalúdka.
Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k radám, návrhom a všeobecným liečebným prostriedkom, ktoré lekári a učebnice zvyčajne na liečbu plynatosti vydávajú; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahradiť názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotných špecialistov v sektore, ktorí ošetrujú pacienta.
, jediným účinným prostriedkom, ako sa vyhnúť plynatosti, je odstrániť zo stravy všetky potraviny obsahujúce laktózu
- Uhlík - rastlinný, živočíšny, zložený a liečivý officinalis - je najznámejším a najúčinnejším bylinným prostriedkom na boj proti nepatologickej plynatosti. Uhlie je jedinou látkou schopnou adsorbovať plyny a môže sa pochváliť mimoriadnymi adsorpčnými vlastnosťami, ako je napríklad začlenenie prebytočného vzduchu pohlteného zdrojom energie.
- Karminatívne rastliny tiež pomáhajú zmierniť opuch brucha, ktorý charakterizuje plynatosť. Na rozdiel od uhlia tieto lieky pôsobia terapeuticky proti plynatosti tým, že eliminujú (nie adsorbujú) plyny:
- Angelica (Angelica archangelica L) → † "spazmolytické, prokinetické a karminatívne činnosti
- Aníz (Pimpinella anisum) → karminatívne, tráviace a antimikrobiálne vlastnosti
- Harmanček (Chamomilla recutita) → spazmolytické, protizápalové a antibakteriálne
- Fenikel (Foeniculum vulgare) → † “stimulujúci účinok na pohyblivosť žalúdka a čriev, protikvasivá aktivita
- Melissa (Melissa officinalis) → † "relaxačné, tráviace, antibakteriálne, protizápalové, spazmolytické vlastnosti
- Glutamín: veľmi dôležitá aminokyselina pre metabolizmus enterocytov (črevné bunky zodpovedné za dokončenie tráviacich procesov a vstrebávanie živín)
- Parasympaticko-mimetické lieky (muskarínové agonisty): podporovaním peristaltiky tieto lieky urýchľujú čas na odstránenie črevných plynov. Napríklad: Bethanechol (napr. Myocholine)
- Antibiotická terapia + doplnenie tráviacich enzýmov: indikované na odstránenie plynatosti spojenej s bakteriálnou kontamináciou tenkého čreva
- Probiotické doplnky: užitočný liek v prípade plynatosti spojenej s meteorizmom. Tieto lieky podporujú vytváranie a množenie symbiontovej bakteriálnej flóry. Pred užitím akéhokoľvek lieku sa vždy poraďte so svojím lekárom: napríklad mliečne fermenty užívané v nadmerných množstvách môžu niekedy zhoršiť syndróm bakteriálnej kontaminácie, čím sa dosiahne opačný účinok ako je požadovaný.
- Laxatívne lieky: v prípade plynatosti spojenej so zápchou môžu byť dobrým prostriedkom na „vyčistenie“ črevných stien od potravinového odpadu pred vykonaním špecifických ošetrení na zlepšenie absorpčnej selektivity črevnej bariéry
