Príčiny a prejavy
Kŕče v nohách sú veľmi častou poruchou, spravidla oddelenou od akéhokoľvek patologického stavu. Tieto násilné, nedobrovoľné a bolestivé kŕče, postihujúce väčšinou kostrové svaly lýtka a príležitostne aj chodidlá alebo stehná, sú často jednoduchým znakom nadmernej dehydratácie alebo fyzickej únavy.
Nie je prekvapením, že kŕče v nohách postihujú mnohých športovcov zapojených do vyčerpávajúcich súťaží, napríklad futbalistov počas predĺženia letných majstrovstiev. Kŕče, ktoré sa môžu vyskytnúť aj počas spánku, prebúdzajú subjekt v záchvatoch neznesiteľnej bolesti. Tieto typy kŕčov sú bežnejšie v starobe, v treťom trimestri tehotenstva (pozri Kŕče v tehotenstve) a zjavne medzi ľuďmi s plochými nohami.
Normálna alebo patológia?
Kŕče v nohách, sprevádzané konkrétnymi príznakmi alebo prítomné v konkrétnych situáciách, môžu byť znakom oveľa vážnejšieho problému ako obyčajná únava. Keď napríklad vzniknú pri chôdzi alebo stúpaní po schodoch, môže ísť o tzv Prerušovaná klaudikácia. Ide o periférne arteriálne ochorenie, ktoré v dôsledku prítomnosti jedného alebo viacerých ateromatóznych plakov, ktoré sa pomaly vyvíjajú v cievach prenášajúcich krv, bohatú na kyslík a živiny, do dolných končatín, núti pacienta prerušiť prechádzku v dôsledku nástupu násilné kŕče v nohách. Títo však okamžite odpočinú a ustúpia.
Kŕče v nohách sú tiež charakteristické pre žilovú trombózu, ochorenie, pri ktorom sa - kvôli zlému obehu - tvoria krvné zrazeniny v hlbokých žilových oblastiach dolných končatín. Obštrukcia spôsobená týmito trombami je sprevádzaná pocitom slabosti, opuchu, začervenania a pocitu tepla šíriaceho sa v nohe. Bohužiaľ ide o skutočnú lekársku pohotovosť; ako sa vo väčšine prípadov stáva, zrazenina sa môže v skutočnosti rozpustiť bez toho, aby bola veľká problémy, ale môže sa tiež zväčšiť alebo ešte horšie zlomiť.Ak sa nerozpustia včas, malé fragmenty vzniknuté pri pretrhnutí, nazývané embólie, sú krvou prenášané do srdca, ktoré ich potom tlačí do pľúcnych artérií a spôsobuje takzvanú pľúcnu embóliu, potenciálne smrteľné ochorenie. .
Nočné kŕče v nohách sa môžu vyskytnúť aj v prítomnosti cukrovky, Parkinsonovej choroby, anémie, dysfunkcie štítnej žľazy s hypotyreózou, cirhózy, hnačky, používania diuretík, nerovnováhy elektrolytov, alkoholizmu, používania perorálnych kontraceptív alebo hormonálnej substitučnej terapie (estrogén zvyšuje citlivosť na hlboké žily) trombóza). Z liekov, ktoré sú spochybňované, si okrem diuretík pamätáme nifedipín, cimetidín, salbutamol, statíny, terbutalín, lítium, klofibráty, penicilamín, fenotiazín a kyselinu nikotínovú alebo niacín.
Čo robiť
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak sú kŕče sprevádzané príznakmi, ako je celková nevoľnosť, zrýchlený tep, ťažkosti s dýchaním, opuch nôh alebo členkov, horúčka, začervenanie alebo teplo v postihnutej oblasti; podobne aj vtedy, ak sa kŕče v nohách objavujú príliš často alebo pri miernej námahe. .
Pozri tiež: Všetky prostriedky proti kŕčom “