Praskliny prsníka

Všeobecnosť

Prsné pukliny sú malé rezy s ostrým okrajom, viac či menej hlboké, postihujúce bradavku a okolitý dvorček.

• nedostatočná hygiena prsníkov
• nesprávne pripútanie dieťaťa

Príznaky pukliny prsníka “

Veľmi časté počas prvých týždňov dojčenia, najmä u primiparov, sa pukliny prsníka javia ako dosť bolestivé praskliny, najmä počas sania.Tieto malé strihy sa stávajú dôležitým problémom, keď spôsobujú bolesť takej intenzity, ktorá odrádza od prisatia dieťaťa k prsníku, a tým ho pripravuje o najvhodnejšie jedlo pre jeho rast.

Pukliny bradaviek môžu navyše predstavovať vstupnú cestu pre baktérie s možnou infekciou mliečnych žliaz (mastitída), najmä v prípade nedojčenia alebo prekrvenia.

Prevencia prasklín prsníka: čo robiť pred pôrodom

Hra na začiatku posledných mesiacov tehotenstva môže byť cennou pomôckou pri prevencii vzniku puklín prsníka. Na tento účel je možné vykonať niektoré cvičenia na rotáciu bradaviek a naťahovanie:

• Otáčanie vsuvky: aby ste predĺžili bradavku, uchopte ju medzi ukazovák a palec a otáčajte v smere a proti smeru hodinových ručičiek.
• Naťahovanie bradaviek: Palce položte na opačné konce dvorca (vertikálne aj horizontálne) a vykonávajte jemné strečingové pohyby.

Predchádzanie prasklinám bradaviek: ako dojčiť a starať sa o svoje prsia

Pukliny bradaviek vo väčšine prípadov rozpoznávajú nesprávne umiestnenie novorodenca ako príčinu pôvodu, čo chamtivé sanie iba z bradavky spôsobuje nadmerný traumatizmus. Najúčinnejšia intervencia, preventívna aj terapeutická, sa preto týka správneho prisatia dieťaťa, ktoré je užitočné aj na stimuláciu sekrécie mlieka.

• Aby dieťa správne zapadlo, musí otvoriť ústa dokorán a vložiť prsník až na doraz, čím uchopí veľkú časť dvorca a nielen bradavku.
• Dieťa by malo ležať na boku s bruškom na matkinom tele a hlavičkou omotanou v matkinom objatí; bradavka musí byť na úrovni nosa dieťaťa, takže keď otvorí ústa, vyberie ju z zdola nahor.
• V správnej polohe bude počas kŕmenia časť dvorca viditeľná nad hornou perou dieťaťa, zatiaľ čo pod dolnou perou, ktorá sa zvonku objaví hore dnom, nebude viditeľná; líce dieťaťa bude vyzerať opuchnuté a okrúhle, bez typických cmúľaných jamiek fľaše, zatiaľ čo brada a nos zostanú v kontakte s prsníkom.
• Pri každom kŕmení (v sede, na boku, v ľahu) zaujmite inú polohu, aby ste nedráždili bradavku a umožnili dieťaťu vyvíjať tlak v rôznych oblastiach bradavky a dvorca; toto opatrenie zabraňuje vzniku podráždenia a prasklín v prsia, prsia prekrvené.
• Pred pripevnením dieťaťa na prsník skontrolujte, či je jeho nos úplne voľný, aby mohol pri saní dýchať.
• Na konci kŕmenia sa dieťa spontánne oddelí od prsníka; ak je potrebné ho predčasne odstrániť, operácia sa vykoná priložením prsta do kútika úst, stimuláciou a následným zatlačením prsníka nadol; to všetko, aby sa bradavka zachránila pred zbytočným „trhaním“ a napätím vyplývajúcim z príliš náhleho odlúčenia.
• Keď je dieťa správne prisaté, skrátenie doby kŕmenia nechráni bradavku pred prasklinami prsníka; počas kŕmenia bude matka počuť správny hluk generovaný prehĺtaním (glu-glu), bez akéhokoľvek pukania, ktoré by predstavovalo indikátor vákuového sania. V každom prípade, ak si všimnete, že dieťa zostáva pripútané príliš dlho, je dobré ho odpojiť, ako je uvedené v predchádzajúcom bode. Kŕmenie by nemalo trvať dlhšie ako 25-30 minút, aby nedošlo k podráždeniu bradavky alebo dojčenia dieťaťa.
• Vzhľad puklín prsníka nesmie spôsobiť prerušenie dojčenia, pretože po odstránení základných príčin majú tendenciu sa spontánne hojiť. Iba v prípade krvácajúcich trhlín je vhodné prerušiť dojčenie a uchýliť sa k používaniu liečebných a antibakteriálnych liekov pod lekárskym dohľadom.

Liečba pukliny prsníka: Existuje užitočná liečba?

Aby ste predišli prasklinám prsníka, je veľmi dôležité ich dôkladné dodržiavanie.

• Pred kŕmením by ste si mali ruky dostatočne očistiť teplou vodou. Na čistenie bradaviek sa vyhýbajte mydlu alebo iným agresívnym čistiacim prostriedkom, ktoré by sa mohli uchýliť k pohodlným obrúskom špecifickým na čistenie (uistite sa, že súčasti sú prírodné a nevyžadujú oplachovanie, skontrolujte tiež absenciu povrchovo aktívnych látok, ktoré vysušujú pokožku alebo parfumov, ktoré by mohli zmeňte prirodzený zápach prsníka a vyrušujte dieťa). Ideálne je použiť prevarenú vodu a sterilnú gázu na jemné čistenie oblasti kŕmenia pohybmi, ktoré idú od bradavky po dvorček.
• Na konci kŕmenia bradavky osušte na vzduchu alebo ich potierajte bez trenia.Táto operácia je dôležitá, aby sa zabránilo macerácii pokožky spôsobenej nosením podprsenky, pokiaľ je bradavka ešte mokrá; poprípade môžu byť prsníky po kŕmení prikryté savými a priedušnými košíčkami, čo treba zmeniť hneď, ako zvlhnú.
• Prsia nie je potrebné umývať častejšie ako raz denne, ani používať mydlá, ani ich tvrdo neutierať uterákom. Voda a čistiace prostriedky v skutočnosti odstraňujú prirodzené ochranné tuky pokožky a môžu ju vysušiť a zvýšiť náchylnosť k podráždeniu a popraskaniu.
• Jemné vypustenie niekoľkých kvapiek mlieka z prsníka a jeho rozotretie po bradavke môže byť nápomocné pred kŕmením, na zjemnenie dvorca a na jeho konci na podporu hojenia akýchkoľvek prasklín.
• Na liečbu a liečbu podráždení, ktoré môžu prerásť do bolestivých puklín, mnoho odborníkov neodporúča používať konkrétne liečivé masti alebo pleťové vody, ktoré by mohli dráždiť pokožku bez toho, aby prinášali skutočné výhody, ale tiež dodať mlieku nepríjemnú chuť. Spravidla sa na zabránenie vzniku puklín pŕs používajú rastlinné oleje, ako je sladký mandľ alebo ľubovník bodkovaný.