Názov a dĺžka maratónu pripomínajú činy gréckeho vojaka Philippidesa, ktorý v roku 490 pred n. L. Prešiel 40 km, ktoré oddeľovali mesto Maratón od aténskej akropoly, aby oznámil Athéňanom víťazný výsledok bitky pri Marathone nad Peržania. Od roku 1921 bola dĺžka maratónu oficiálne stanovená na 42,195 km. Takýto bežecký kilometer určite nie je malý výkon, ale ešte prekvapivejšie je, ako niektorí atléti zvládnu túto vzdialenosť za niečo viac ako dve hodiny a udržia priemernú rýchlosť asi 20 km / h. Polmaratón sa beží. Namiesto toho na vzdialenosť 21 097 km. Kratšia dĺžka, vyšší výkon, vzhľadom na to, že najlepší športovci ho absolvujú za necelú hodinu, pričom si udržujú priemerné rýchlosti zhruba 21,5 km / h.
Redakcia Choice
- Prostriedky proti plynatosti
zdravie čriev - Oleje bohaté na Omega-3
oleje a tuky - Erytropoetín a výškový tréning
výcvik-fyziológia - Opuchnutá tvár - opuch tváre
krása - Omega 3: Cholesterol, triglyceridy a výhody pre srdce
výživa a zdravie
- Prostriedky proti plynatosti
Najpritibilnejšie
- Metla
bylinková medicína - Brušný týfus
infekčné choroby - Neurovegetatívna dystónia (paroxysmálna)
nervový systém-zdravie - Chilblains
zdravie pokožky - Swiss Ball: Výhody propriocepcie
fitness
- Metla