Prostriedky na predčasnú ejakuláciu

Predčasná ejakulácia je zďaleka najviac pociťovaná a častá mužská sexuálna dysfunkcia. Vyskytuje sa vtedy, keď muž počas pohlavného styku dosiahne pohlavný styk po krátkom sexuálnom vzrušení, pretože nedokáže ovládať svoj vlastný ejakulačný reflex. L "Predčasná ejakulácia je spôsobená komplexom prepojenie emocionálnych (stres, úzkosť, únava atď.) a fyzicko-organických faktorov (alkoholizmus, krátke frenulum, prostatitída, uretritída, vezikulitída, erektilná dysfunkcia atď.).

Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k radám, návrhom a všeobecným liečebným prostriedkom, ktoré lekári a učebnice zvyčajne neposkytujú pri liečbe predčasnej ejakulácie; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahradiť názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotníckych špecialistov v tomto odvetví. ktorí ošetrujú pacienta. , užitočný liek na stres

Nepretržité športovanie: Športovanie vám umožní lepšie si uvedomiť seba a svoje telo

Žite naplno vo dvojici a snažte sa odstrániť úzkosti a strachy, ktoré vzťahu bránia

Poruchu vždy prediskutujte so svojim partnerom: dialóg môže byť prospešný pre pár aj pre samotný vzťah

Vykonajte postup „štart a stop“: žena zastaví sexuálnu stimuláciu partnera, akonáhle pocíti pocit nadmerného (mužského) vzrušenia. Potom žena jemne stlačí penis pod žaluď. Po krátkom čase sa stimulácia obnoví. Tento postup opakujte až 10 -krát. Takéto správanie pomáha mužovi ovládať svoj vlastný ejakulačný reflex, ako aj identifikovať bod nevyhnutnosti ejakulácie (nad ktorým už orgazmus nie je možné ovládať)

a fajčenie

Drogová závislosť: zneužívanie nelegálnych drog môže spôsobiť vážne sexuálne poruchy (napr. Erektilná dysfunkcia, predčasná ejakulácia)

Užívajte vazoaktívne lieky - ako sildenafil, tadalafil a podobne - v prípade srdcových chorôb, cievnej mozgovej príhody v anamnéze, zmien krvného tlaku (hypertenzie), podávania antikoagulancií, angíny pectoris, nekontrolovaného diabetu.

Pokúste sa obmedziť potešenie počas súlože (napr. Premýšľaním o iných témach, politike, ekonomických problémoch atď.), Vo viere, že takýto postoj môže oddialiť ejakuláciu. Namiesto dusenia rozkoše je vhodné dopriať si ho.

Veriť, že partner môže dosiahnuť maximálne potešenie výlučne prostredníctvom súlože: táto myšlienka môže v mužovi vyvolať úzkosť a pri hľadaní ženského potešenia končí nevedomým zrýchlením jeho ejakulačných časov

a vyvážené, obmedzujúce excesy

Uprednostňujte potraviny bohaté na omega 3 a omega 6 (ryby, orechy, ľanový olej)

Jedzte potraviny bohaté na bioflavonoidy (citróny, grapefruity, hrozno), ktoré sú veľmi užitočné pri kontrole ejakulačných impulzov

Jedzte veľa ovocia a zeleniny, pretože sú bohaté na antioxidanty (vitamíny C a E)

, ako sú dipy, hranolky a jedlá s vysokým obsahom tuku (najmä pred súložou)

Obmedzte konzumáciu potravín bohatých na kofeín (káva, čokoláda, kakao, kolové nápoje, mate, guarana), ktoré svojim stimulačným účinkom môžu zhoršiť erektilnú dysfunkciu, čím sa skráti čas potrebný na vytvorenie ejakulačného stimulu

odporúčajú sa vtedy, ak pacient trpiaci predčasnou ejakuláciou nevykladá tento stav ako vážny a neprekonateľný problém.

Medzi liečebnými prostriedkami indikovanými na odstránenie miernych foriem predčasnej ejakulácie vyrašia rastliny s princípmi aktivácie proti úzkosti a sedatívami, ktoré sú užitočné pri odstraňovaní úzkosti a stresu:

• Valeriána (Valeriana officinalis) → relaxačné, anxiolytické vlastnosti
• Mučenka (Passiflora Incarnata) → sedatívne vlastnosti
• Lipa (Tilia cordata) → relaxačné, anxiolytické vlastnosti

sú užitočným prostriedkom na oddialenie ejakulácie.Použitie anestetických krémov môže viesť k zníženiu ženského potešenia: preto sa odporúča používať kondómy

• Lidokaín (napr. Krém Lidoc C FN, sprej Xylonor)
• Prilokaín (napr. Emla)

Tricyklické antidepresíva: predĺženie pohlavného styku, oddialenie ejakulácie:

• Fluoxetín (napr. Azur, Prozac)
• Sertralin (napr. Zoloft, Sertralin)
• Lomipramin (napr. Anafrinil)

Vazoaktívne látky: na ťažké formy predčasnej ejakulácie súvisiace s erektilnou dysfunkciou. Lieky podporujú relaxáciu hladkých svalov corpora cavernosa penisu a zlepšujú erekciu:

• Sildenafil (ES. Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Sildenafil Actavis, Sildenafil ratiopharm)

úzkosť

Vykonávajte Kegelove cvičenia dôsledne: dominancia svalu pubococcygeus u mužov predisponovaných k predčasnej ejakulácii umožňuje zvládnuť ejakulačné impulzy a oddialiť orgazmus.

, aromaterapia, homeopatia

Obriezka spojená s neurotómiou žliaz: táto chirurgická metóda znižuje precitlivenosť na žaluď, čo je užitočný liek na predčasnú ejakuláciu