Upravil doktor Gianpiero Greco
Hudba sa používa pre všetky vekové kategórie a ovplyvňuje srdcovú frekvenciu, krvný tlak, dýchanie (väčšie množstvo O2 dostupného pre rôzne časti tela), hladinu niektorých hormónov, najmä stresu, a endorfínov.
Počúvanie Mozartovej hudby má výhody pre pamäť a učenie, pretože podporuje koncentráciu a zvyšuje produktivitu. (Jausovec a kol., 2006).
Glenn Schnellenberg ukázal, že deti, ktoré chodia do hudobnej triedy, majú vyšší rast IQ. v porovnaní s inými mimoškolskými aktivitami, ktoré v každom prípade dobre prispievajú k rozvoju inteligencie.
U Schnellenberga by údajný „Mozartov efekt“ bol spôsobený všeobecnejším účinkom hudby, ktorá je schopná uvoľniť a zlepšiť náladu. Za predpokladu, že je však preferovaný.
Štúdia ukázala, že hudba pomáha zmierniť chronickú bolesť a zlepšuje náladu (Siedlecki et al., 2006) na chronickú bolesť spojenú predovšetkým s patológiami, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída.
Hudba tíši bolesť po „chirurgickom zákroku, znižuje podávanie liekov proti bolesti, čo má za následok zníženie nepriaznivých účinkov liekov, ako je nevoľnosť a vracanie. (Cepeda a kol., 2006).
Hudba sa používa aj pre nevyliečiteľne chorých pacientov s rakovinou (Hilliard RE, 2003) kontrolovať bolesť a podporovať fyzickú pohodu a relaxáciu, pravdepodobne vďaka vynikajúcemu uvoľňovaniu endorfínov vyvolaných hudobnou aktivitou.
V pôrodných sálach sa používala aj hudba (Chang a kol., 2008). Matky, ktoré z toho mali prospech, vyžadovali znížené podávanie liekov zmierňujúcich bolesť počas pôrodu, pretože hudba navodila vizualizáciu pozitívnych obrazov a relaxáciu, pričom tiež podporovala rozšírenie krčka maternice a správne umiestnenie dieťaťa.
Bolo to preukázané (Wachi et al., 2007), u subjektov zamestnaných vo veľkej spoločnosti je táto hudobná aktivita schopná objektívne znížiť úroveň stresu, a to aj z biochemického hľadiska, znížiť zápalové markery a zlepšiť aktiváciu buniek „prirodzeného zabíjača“ imunitného systému.
Amatérska hra na hudobnom nástroji je účinný spôsob boja proti stresu (Bittman a kol., 2005).
Psychologické napätie je rizikovým faktorom mnohých kožných chorôb, najmä psoriázy (Lazaroff a kol., 2000). Muzikoterapeutické sedenia viedli k zníženiu krvného tlaku a srdcovej frekvencie, zníženiu nutkania na poškriabanie a prejavov na koži ako celku.
Štúdia vykonaná na pacientoch s Alzheimerovou chorobou (Ziv a kol., 2007), ukazuje, že hudba môže byť prospešná tým, že zníži negatívne dôsledky typické pre ich stav.
Počúvanie hudby dve alebo tri hodiny denne v období po mŕtvici uľahčuje obnovu verbálnej pamäte, stimuluje schopnosť koncentrácie a zlepšuje náladu tým, že bráni depresii (Särkämö a kol., 2008).
Hudba: psychologické efekty
Rozteč: zvuk s vysokým tónom vytvára v poslucháčovi viac napätia, a naopak, zvuk s nižším tónom prináša menšie napätie.
Intenzita: hlasnejší zvuk má energizujúci, slabší relaxačný účinok.
Timbre (Youngov zákon): s uvoľnenou rukou a zakrivenými prstami vzniká zvuk, v ktorom prevládajú spoluhláskové harmonické, zvuk, ktorý poslucháč vníma ako plný, okrúhly a bohatý; naopak, držanie paže tuho a vystretých prstov vytvára zvuk, v ktorom prevládajú disonantné harmonické, zvuk, ktorý poslucháč interpretuje ako chudobný, strnulý, hranatý.
Trvanie
Rytmus: pravidelný má stabilizačný účinok; nepravidelná (rôzna doba trvania) destabilizujúca.
Čas vykonania: rýchly excitačný účinok, mierna pokojná atmosféra.
Melódia: postavená na spoločných stupňoch spôsobuje príjemné zážitky a naopak spôsobuje nepohodlie.
Harmónia: spoluhláska má pocit stability, pokoja, záveru; disonantný nepokoj, napätie, očakávanie.
Účinky spojené s kolektívnou pamäťou: tón organu väčšinou vytvára pocit duchovného povznesenia, pretože v západnej hudbe sa tento nástroj po stáročia používal v cirkevnom kontexte počas bohoslužieb.
Účinky spojené s individuálnou pamäťou: každý okamih nášho života je charakterizovaný obrazmi, zvukmi, pachmi ... takže opakovanie „obrazu, zvukovej sekvencie, kytice parfumov atď., Môže vrátiť pamäť a a naopak, opakovanie pamäte reaktivuje zrakové, sluchové, čuchové a chuťové vnemy s ňou spojené.
Úzkosť, stres a chrbát + bibliografia "
.jpg)
