Drenážny nápoj proti celulitíde

Šport a zdravý životný štýl sú základom našej pohody! Niekedy však naše telo potrebuje ďalšiu pomoc pri odtoku prebytočných tekutín: na prevenciu alebo pomoc pri odstraňovaní pomarančovej pokožky pripravíme špeciálny anticelulitídny a drenážny nápoj. Podrobnosti nájdete vo videu.

Video z receptu

Máte problémy s prehrávaním videa? Znova načítajte video z youtube.

Občiansky preukaz receptu

• 27 kalórií KCal na porciu

• Vedeli ste, že
  Nápoj, ktorý pripravujeme, má odvodňovaciu funkciu, t.j. jeho pôsobením je stimulácia periférnej mikrocirkulácie a odtok prebytočných tekutín.

  1. Do hrnca nalejte 300 ml vody a priveďte k varu. Vypnite oheň a pripravte infúziu s dobre umytými púpavovými listami, rozmarínom a čiernym čajom.

  Niekoľko ďalších informácií
  Infúzia púpavy sa v tomto nápoji používa pre svoje čistiace, močopudné (užitočné proti zadržiavaniu vody), hepatoprotektívne a drenážne vlastnosti. Ako alternatívu k infúzii je možné na vytlačenie šťavy urobiť odstredenie listov púpavy.
  Čierny čaj má antioxidačné, zoštíhľujúce (podporuje mobilizáciu lokalizovaných tukov v tukovom tkanive, zvyšuje metabolizmus) a odvodňuje, zatiaľ čo rozmarín je v tomto recepte považovaný za antioxidačné a stimulačné vlastnosti mikrocirkulácie.

  2. Ananás nakrájame na plátky, ovocie ošúpeme a dužinu nakrájame na kocky.
  3. Zozbierajte ananás do odšťavovača, aby ste vytlačili šťavu.

  Stonka ananásu
  Stonka ananásu sa bežne zlikviduje, pretože je ťažké ho prežúvať.V tomto prípade odporúčame nevylučovať ho, pretože extraktor bude stále schopný získať vzácnu šťavu, zdroj bromelaínu. Bromelaín je veľmi aktívny proteolytický enzým, ktorý sa používa pre svoje protizápalové, imunomodulačné, gastroprotektívne a analgetické vlastnosti mäkkých tkanív. Navyše sa zdá, že bromelaín je schopný relaxovať hladké svaly a odčerpávať tekutiny.

  4. Ananásovú šťavu zmiešajte s pripraveným a vopred vychladeným nálevom.
  5. Ihneď vypite, aby ste naplno ocenili vlastnosti.

  Alicin komentár - PersonalCooker

  Ak je vašim cieľom odtok tekutín a pocit ľahkosti, pite sódu každý deň, ako desiatu alebo na raňajky. Ďalšie prírodné produkty s rovnakými vlastnosťami? Skúste si pripraviť nálev z brezových listov a artičoku (ale chuť bude skôr trpká), ale káva má aj odtekavé vlastnosti.

  Nutričné ​​hodnoty a zdravie Komentár k receptu

  Drenážny nápoj proti celulitíde je diétny nápoj, ktorý má vlastnosti infúzií aj odstreďovania.
  Ak NIE JE sladené, má nízky diétny príjem; ak chcete zvýšiť sladkú chuť, ak je to žiaduce, je možné ju obohatiť listom stévie.
  Kalórie poskytujú takmer výlučne jednoduché uhľohydráty pozostávajúce z fruktózy.
  Proteíny a lipidy sú irelevantné alebo nezistiteľné; to isté platí pre vlákna.
  Cholesterol chýba.
  Drenážny nápoj proti celulitíde je vhodný pre akúkoľvek diétu vrátane diét pre nadváhu a metabolické patológie. Keďže je bez laktózy a lepku, je vhodný do diéty pri súvisiacej intolerancii. Je relevantný pre vegetariánsku a vegánsku filozofiu.
  Priemerná dávka zodpovedá 150-300 ml (40-80 ml).