rovnováha je súbor automatických a nevedomých úprav, ktoré nám prostredníctvom pôsobenia gravitačnej sily umožňujú udržať si polohu alebo nespadnúť počas vykonávania gesta Ľudské telo nemôže gravitácii odolávať iba vtedy, keď leží Ťažisko alebo ťažisko je bodom pôsobenia všetkých silových síl na teleso, zvislá čiara prechádzajúca ťažiskom sa nazýva ťažisko Poloha ťažiska sa mení vo vzťahu k tvaru a polohe všetkých častí, ktoré tvoria telo To sa stáva aj v ľudskom tele, ktoré je porovnateľné so štruktúrou tvorenou niekoľkými prekrývajúcimi sa segmentmi; u stojaceho muža je ťažisko umiestnené pred hornou tretinou krížovej kosti (pupok)
alebo na rýchlu výmenu podpernej základne Veľkosť a tvar základne podpery sú faktory, ktoré ovplyvňujú stabilitu Keď stojíme s nestabilnou základňou, môžeme zvýšiť podpernú základňu: , medzi faktory ovplyvňujúce stabilitu.
Tagy:
krása výživa šport a zdravie
- roztiahnutie nôh
- s použitím externej podpery (napr. paličky)
- položte jedno koleno na povrch (napr. na posteľ).
Ďalšie články na tému „Ťažisko tela“
- Poruchy chrbtice
- Bolesti chrbta: etiológia a epidemiológia
- Bolesť chrbta: rizikové faktory
- Chrbtica a stavce
- Medzistavcové platničky
- Pohyby chrbtice
- Zmeny medzistavcových platničiek
- páky a chrbtica
- Bolesti chrbta a prevencia, užitočné rady
- Tipy na prevenciu bolestí chrbta
- Bolesti chrbta: bibliografia
.jpg)
