V tejto lekcii zistíme, ako pomocou jogy tónovať ruky a ramená vďaka ásanám a sekvencii, ktorú navrhneme.
Redakcia Choice
Najpritibilnejšie
- Kuracie kúsky so zeleninou
alice-recepty - Koľko váži kivi?
ovocie - Kava Kava
doplnky - Letné cvičenie: Ako sa udržať v pohode pri cvičení v horúčave
šport a zdravie - Bolesť bedra alebo koxalgia: príčiny a opatrenia
traumatológia
- Kuracie kúsky so zeleninou