alebo brucho hore, čokoľvek chcete.
Tagy:
Welfare hygiena potraviny
Shutterstock Poloha na chrbte
Preto je vo vodorovnej polohe, pričom chrbát spočíva na zemi alebo inom povrchu a prednou stranou smeruje nahor.
Podobne je ruka na chrbte, keď je dlaň otočená nahor (s predlaktím pokrčeným a natiahnutou rukou), alebo pravá dopredu (s natiahnutou rukou a predlaktím).
môžu byť umiestnené za hlavou alebo na krku.Predná časť tela je v tomto prípade obrátená nadol.
a ulna sa krížia, pričom v supinácii sa vracajú do rovnobežnej polohy.
Pohyby supinácie predlaktia sú zaručené predovšetkým svalom brachiálneho bicepsu a svalom supinátora; preto je pri zvinutí činky supinácia predlaktia počas aktívnej fázy pohybu veľmi dôležitá pre viac zapojenia brachiálneho bicepsu.