Frekvencia defekácie - Kedy je normálna a kedy nie je

Mnoho ľudí sa zaujíma o to, aká je normálna frekvencia defekácie, majú obavy z toho, že počet produkovaných pohybov čriev je nedostatočný alebo nadmerný. Aj keď je legitímne sa pýtať na „slávny“ koncept pravidelnosti čriev alebo na to, ako často je bežné „ísť na toaletu“, odpoveď príliš často ovplyvňujú predsudky a falošné presvedčenie. Niektorí ľudia majú k tomuto aspektu takmer maniakálny postoj, pretože sú presvedčení, že iba každodenná defekácia je synonymom zdravia. Nehovoriac o tých nepríjemných bizarných porovnaniach so zvieratami, ako je krava, ktoré sa veľmi líšia od ľudí, pokiaľ ide o stravovacie návyky a gastrointestinálne funkcie. Z týchto dôvodov sa mnoho ľudí považuje za zápchu na základe čisto a výlučne subjektívnej nevoľnosti.

To všetko v niektorých predmetoch dokonca vytvára fenomén zneužívania vo vzťahu k drogám a preháňadlám: po dosiahnutí dlho očakávanej evakuácie nasledujúci deň predstierame, že vyrobíme novú, pričom ignorujeme, že po energetickej defekácii vyvolanej preháňadlom je potrebné časové obdobie niekoľkých dní, kým sa potrebný odpad nahromadí v črevnom trakte. Tento stav falošnej zápchy by v žiadnom prípade nemal byť chápaný ako anomálny jav a v žiadnom prípade neospravedlňuje nový príjem preháňadiel.

Normálna frekvencia vyprázdňovania sa u zdravých ľudí veľmi líši: niektorí ľudia môžu mať tri stolice za týždeň, zatiaľ čo iní môžu mať tri za deň. V tomto rozsahu možno funkciu eliminácie fekálneho odpadu považovať za normálnu
Vo všeobecnosti frekvencia fekálnych evakuácií menej ako tri epizódy za týždeň nestačí na to, aby sme mohli hovoriť o zápche; človek trpiaci zápchou sa v skutočnosti sťažuje aj na ďalšie príznaky a znaky - ako je pocit neúplného vyprázdnenia čreva, anorektálna obštrukcia, ťažkosti a úsilie pri evakuácii, evakuácia tvrdej stolice a potreba digitálnych evakuačných manévrov - najmenej jedna zo 4 defekácií.
Frekvencia evakuácie sa môže v priebehu času líšiť v závislosti od stravovacích návykov a environmentálnej a psychologickej situácie. Napríklad je bežné vnímať rednutie defekácií, keď človek chodí na dovolenky do turistických stredísk
Inými slovami, ak má stolica normálny vzhľad a konzistenciu, dokonca aj nadmernú alebo nedostatočnú frekvenciu stolice možno považovať za fyziologickú. Naopak, ak stolica vykazuje odchýlky vo farbe (napr. Ak sú obzvlášť svetlé alebo tmavé), v konzistencii (napr. Vodnatá alebo príliš tvrdá) alebo v tvare (stužkovitá alebo kozia stolica), je dobré podrobiť sa lekárskej prehliadke- až po identifikáciu príčin toho, čo je s najväčšou pravdepodobnosťou znakom gastrointestinálneho problému.

ČASTO ZÁVADA (> 3 / deň) Zriedkavé poškodenie (<3 / týždeň) Bežné patologické príčiny Bežné patologické príčiny