Kritická analýza doplnkov stravy

Kritická analýza doplnkov stravy

Táto časť kriticky analyzuje najznámejšie športové doplnky stravy na trhu. Cieľom tejto sekcie je poskytnúť čitateľovi užitočné prvky, ktoré ho budú viesť pri výbere produktu, ktorý najlepšie vyhovuje jeho potrebám.

Doplnky sú analyzované absolútne neutrálnym spôsobom, od informácií uvedených na štítku s cieľom vytvoriť „kritickú analýzu“ a oddelené od tých príliš „zázračných“ a „reklamných“ tónov, ktoré často používajú výrobné spoločnosti. Táto práca, nezávisle financovaná spoločnosťou príjmy z reklamy bez akéhokoľvek priameho financovania výrobnými spoločnosťami (hĺbková analýza), nemá za cieľ propagovať konkrétny výrobok alebo diskreditovať iný, ale vyjadriť vedecký a nezaujatý úsudok o skúmaných výrobkoch.

Táto práca, založená na opätovnom prečítaní vedeckých článkov a univerzitných textov, nezaručuje, že zložky uvedené na etikete analyzovaných výrobkov sú skutočne prítomné v samotných výrobkoch, oveľa menej v pomeroch uvedených výrobcom.

Nezávislá analýza skutočného obsahu bielkovín v niektorých proteínových doplnkoch

Indikácie a upozornenia na výživových doplnkoch

Pripomíname, že v prípade dlhodobého používania konkrétneho doplnku, ak ste v konkrétnych podmienkach (predovšetkým mladý vek, tehotenstvo a dojčenie) alebo ak trpíte určitými poruchami alebo patológiami, potrebujete predchádzajúci názor lekára. Odporúčame prečítať si štítok každého jednotlivého zakúpeného produktu, aby ste sa presvedčili o relatívnych kontraindikáciách.Potravinové doplnky nie sú v žiadnom prípade určené ako náhrada pestrej stravy, ku ktorej je možné ich len a len kombinovať, aby sa vyrovnali určité nedostatky alebo zvýšené potreby určitých živín; Stanovenie skutočnej potreby doplnku stravy je výlučne na odborníkoch vyškolených v oblasti výživy ľudí a výživy. Rozumie sa, že je dobrým pravidlom vždy sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či neexistujú akékoľvek kontraindikácie (vrátane možných a často nebezpečných interakcií s akýmikoľvek lieky užívané súčasne).

Vylúčenie zodpovednosti

Tento článok, rozpracovaný o kritickom čítaní vedeckých článkov, vysokoškolských textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nemá žiadnu lekársku predpisnú hodnotu. Preto je vždy nevyhnutné, aby ste sa pred použitím akéhokoľvek doplnku poradili so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom.. Ďalšie informácie.