Športová aktivita a choroby dýchacích ciest

Upravil doktor Gianfranco De Angelis

Kategória pacientov, pre ktorých by telesná aktivita mohla predstavovať terapeutickú pomoc pre lekára, je skupina chronických broncho-pneumatických pacientov. U tohto typu pacientov je schopnosť vykonávať aeróbnu prácu veľmi ohrozená; v skutočnosti sa znížila maximálna spotreba kyslíka , pričom maximálna anaeróbna sila je normálna. Na tomto základe mnoho autorov uvádza, že u tohto typu pacienta by sa mala vykonávať iba fyziokinezoterapia.

Na druhej strane, iní autori tvrdia, že prinášajú vedecké dôkazy o tom, že kontrolovaná fyzická aktivita môže prebiehať v lekárskom zbrojení lekára. V skutočnosti bolo vidieť, že pri chronickej bronchitíde dochádza po tréningu k zvýšeniu maximálnej spotreba kyslíka a zvýšenie pľúcnej ventilácie; preto je potrebné zdôrazniť pozitívne účinky fyzickej aktivity u týchto pacientov. Predtým, ako poviete, aká fyzická aktivita sa odporúča v prítomnosti CHOCHP, je potrebné predpokladať, že sa musí podávať s prihliadnutím na vek pacienta a predovšetkým na stupeň ochorenia, s ohľadom na funkčnú kapacitu a subjektívne symptómy. Vo všeobecnosti platí, že predmet symptomatický pneumatický bronchus musí najskôr urobiť niekoľko cvičení respiračnej gymnastiky na zlepšenie exkurzie bránice a tonusu dýchacích svalov; potom, po špecializovanej prehliadke, môže postupne začať s pohybovou aktivitou s cykloergometrom.Po týchto dvoch fázach, ak mu to fyzické podmienky umožňujú, môže vykonávať skutočné športy: najvhodnejšie sú tenis a plávanie.

Pri fyzickom programovaní treba dať priestor vynikajúcemu zahriatiu a ochladeniu, vyhýbať sa maximálnym alebo namáhavým cvičeniam. Osobne sa domnievam, že je možné postupné cvičenie s vlastnou váhou, ale tento tréningový program musí byť zložený z jednoduchých ľahkých cvičení. Dôvodom je, že prerušenie tréningu umožňuje pacientovi dobre odpočívať medzi jednou sériou a druhou; navyše závažia musia byť obmedzené a priemer opakovaní je 12-15; nízky počet cvičení; cvičenia, ktoré spôsobujú prílišnú únavu (napr. drep), je potrebné zrušiť, ako aj všetky formy súťaženia. Je zrejmé, že všetko treba dávkovať s prihliadnutím na opisuje stav pacienta, ktorý je možné zdôrazniť funkčnými testami, klinickým vyšetrením a subjektívnymi príznakmi.