Čarodejnica Alice letí na svojej čarovnej metle, ale v určitom okamihu spadne: metla vyčerpala magický filter a už nefunguje.
"Tu potrebujeme kúzlo (alebo možno zázrak, aby to fungovalo)." Teraz letím do kuchyne (alebo lepšie, tentokrát radšej ísť vlakom, pretože lietajúca metla ma nechala pešo!) A pripravím niekoľko metiel s tými, ktoré nájdem. Kúzlom potom z nich urobím lietajúcu metlu! "
Video s receptom
Máte problémy s prehrávaním videa? Znova načítajte video z youtube.
Občiansky preukaz receptu
- 360 kalórií kalórií na porciu
-
Prísady
Na 6 metiel:
- 90 g tyčiniek
- 6 plátkov (100 g) syra Fontina
- 6 stoniek pažítky
- q.s. korenie
Potrebné materiály
- Doska na krájanie
- Nožnice alebo nôž
- Tanier
Príprava
- Pažítku umyte a jemne osušte.
Alternatíva Ok
Ako alternatívu k pažítke môžete použiť stonky petržlenu alebo zelerové vlákna!- Nožnicami alebo nožom urobte na každom plátku syra zvislé rezy, pričom nechajte asi 2 cm okraja nedotknuté. Takto získate plátok syra s okrajovými rezmi.
- Okraj syrového klinu omotajte cez jeden koniec tyčinky na chlieb, pričom nechajte prečnievať strapce.
- Okraj syrového klinu navarte pažítkou.
- To isté urobte pre všetky tyčinky. Syrové strapce posypte trochou korenia, ako keby to bol prach.Čarodejnícke metly sú pripravené!
Alicin komentár - PersonalCooker
Tu sú moje mopy na jedenie! Teraz si prečítam kúzlo, ktoré z nich urobí lietajúcu metlu.
„Touto pochúťkou vás pozývam, pán čarodejník:
môžete všetky tieto metly zjesť jedným dúškom!
Ale jeden, malý, prosím vás:
metla s novým filtrom na môj príkaz. “
Čarodejník nemôže odolať pokušeniu tohto jedla a poteší čarodejnicu úplne novou lietajúcou metlou!
„Tam si spokojná, čarodejnica Alice: nová metla pre teba, aby si bol šťastný!“Nutričné hodnoty a zdravie Komentár k receptu
The Broom of Witch je veľmi energické predjedlo s kalorickou prevahou znášané lipidmi, po ktorých nasledujú uhľohydráty a nakoniec bielkoviny. Rozklad mastných kyselín je v prospech nasýtených a cholesterol je značný; vlákno je dobre prítomné.
Halloweenska metla nie je vhodným krmivom pre diétu proti nadváhe a metabolickým chorobám. Obsahuje lepok a laktózu, a preto sa nehodí do stravy proti súvisiacej intolerancii.
Priemerná porcia je okolo 30 g (110 kcal).
