SPOJENÉ ŠTÁTY 1865-1900 Priemyselná revolúcia priniesla v celej krajine sériu kultúrnych zmien. Pokrok v priemyselnej, mechanickej a technologickej oblasti nahradil vidiecku prácu mestskou prácou a následne aj životným štýlom. Na prelome 19. storočia bola epidémia neinfekčných chorôb, ktorá nikdy predtým nebola, považovaná za jednu z hlavných príčin smrti. Patria sem srdcové choroby, rakovina a diabetes typu II.
XX STOROČIE. Symbolizuje začiatok nového veku kondície. Na zvládnutie veľkej vojny bola potrebná vysoká úroveň telesnej zdatnosti. V USA sa vďaka prezidentovi Rooseveltovi dosiahlo silné povzbudenie občanov k tomu, aby boli fyzicky aktívni. Bol veľkým milencom fyzika sa učila z ideológie starovekých Grékov a uznala blaho, ktoré prináša v jeho boji proti astme v detstve. Ako predseda propagoval mnoho aktivít, ako je trekking, jazda na koni a ďalšie outdoorové aktivity. Po ňom ostatní prezidenti, aj keď nie rovnako dôležití, považovali oddanosť kondícii za požiadavku blaha občanov.
1. a 2. MODÁLNA VOJNA Európa: státisíce vojakov, ktorí sa zúčastnili vojny, vycvičili a vycvičili v boji. Po vojne, ktorá vyhrala, štatistiky odhalili znepokojujúce údaje o úrovni výkonnosti armády. Prevládalo, že jeden z troch bol nevhodný na boj a mnoho z nich nebolo spôsobilých na vojnu pred výcvikom.Vláda schválila legislatívu, ktorá nariaďovala zlepšenie telesnej výchovy na verejných školách. Od 20. rokov 20. storočia, po víťazstve vo vojne, existovala tendencia relaxovať a užívať si život. Cvičenie bolo odložené. Spoločnosť 20. rokov sa zameriavala na prioritu stravovania, pitia a zábavy. V roku 1929 nastal na akciovom trhu zastaviť, čím sa začína desaťročie hroznej hospodárskej krízy. Ekonomika sa nezlepšila, kým Spojené štáty americké nevstúpili do 2. svetovej vojny v roku 1941. Veľká hospodárska kríza tiež zastavila legislatívu fitness programov, ale práve v týchto časoch sa narodil jeden z veľkých priekopníkov, vodca GYM: Jack LaLanne V päťdesiatych rokoch minulého storočia hlásal hodnotu prevencie návykov životného štýlu. Na jeho šírenie v 50. rokoch minulého storočia použil nové prostriedky televíznej komunikácie, s ktorými dosiahol najvyššie stupne poslušnosti. Richard Simmons a Jane Fonda sa vďaka nemu po prvý raz objavili v televíznych programoch. LaLanne rozvíja fitness programy vrátane pozemného a vodného aerobiku, vytrvalostného tréningu. Vynašiel prvé nástroje na tónovanie a silu: káblová kladka, prvé zariadenie na bezpečný squat s názvom „Smith“ a prvé predĺženie nohy. „V tele je 640 svalov a každý z nich beriem do úvahy pri cvičebnej rutine.“ Hovorili o ňom po celom svete a povzbudzoval ľudí k lepšiemu životu, fyzicky aj morálne. Jack sformuloval základné základy výživy (lekári a odborníci na fitnes dnes uznávajú, že správna strava je kľúčom k zdravšiemu životu). Bol prvým, kto uviedol ženy do silového cvičenia a povzbudil starších a zdravotne postihnutých ľudí, aby cvičili pre zdravie. „Môj čas začal v štyridsiatke, ale odvtedy som sa naučil oveľa viac o tom, ako fungujú moje telesné svaly, ako väčšina lekárov“ „... Mojou najvyššou prioritou v živote je každodenný tréning.“
V päťdesiatych rokoch minulého storočia ovplyvnil populačný boom moderné fitness. Vo vedeckej oblasti prebiehalo niekoľko výskumov v oblasti fitness. Vedci navrhli schváliť odporúčania na zlepšenie kardiorespiračnej, svalovej a flexibilnej vytrvalosti identifikáciou najvhodnejších cvikov a intenzity. Dr. Thomas Cureton, často označovaný ako otec fitness, sa po rokoch výskumu stal známym ako popredný odborník na kondíciu v oblasti Spojené štáty a jeho štúdie boli neskôr prijaté aj v Európe. Jeho práca spočívala vo vývoji metód hodnotenia „ľudského stroja“ prostredníctvom konkrétnych kardio alebo vodných výkonov. Dokázal prispieť k najlepším výkonom úspešných športovcov tým, že podrobil najlepším k svojim laboratórnym testom. “... Je ľahké udržať si dobré zdravie správnym cvičením, diétou a„ emočnou rovnováhou, než ho nájsť, ak sa stratí ... “
Začiatkom roku 1968 doktor Cooper podporoval filozofiu, že chorobe sa dá predchádzať preventívnymi liečbami. Cooper zdôraznil dôležitosť zdravotných výhod fyzickej aktivity tým, že hlásil epidemiologické údaje. Predovšetkým dokázal, že aeróbna práca je najlepšou prevenciou vzniku chronických chorôb. Nápady, tréningové programy doktora Coopera boli vyvinuté a dodnes používané na poskytovanie modelov telesnej zdatnosti pre športovcov a športovcov. Pojem krásy je vrodeným ideálom človeka, ktorý zahŕňa telo a myseľ do jedného modelu. Pevnú myseľ nájdete iba v zdravom tele.
„História kondície nie je nič iné ako evolúcia ľudského vedomia smerom k ľudskému telu. Civilizačný pokrok však nepredstavuje konštantu priamo úmernú životnému štýlu, pretože lepšie modely starostlivosti o telo možno nájsť v najstarších civilizáciách, napríklad v gréckej a rímskej. Preto môžeme hovoriť o vývoji „kondície a krásy“ v histórii ľudskej civilizácie prostredníctvom hlbšej interpretácie tela vo forme lídra v oblasti zdravia a pohody.
Ďalšie články na tému „História a vývoj kondície - štvrtá časť -“
- História a vývoj kondície - tretia časť -
- História a vývoj fitness
- História a vývoj fitness - druhá časť -
