Krstné meno: Thymus vulgaris
Rodina: Labiatae
Tymián je rastlina široko používaná pri varení na ochutenie rôznych druhov jedál, ale je predovšetkým vybavená výraznými terapeutickými aktivitami. Vyzerá to ako 20 až 30 cm vysoký ker; v Taliansku rastie takmer všade v slnečných a suchých oblastiach.
Tymián: vlastnosti
Tymián je známy a používaný už od stredoveku ako posilňujúci a tonizujúci prostriedok, indikovaný na úpravu menštruačného cyklu a odstraňovanie parazitov rôznych typov, účinný proti bolestiam hlavy, reumatickým bolestiam, zápalom úst a hrdla.
Akonáhle je éterický olej z tymianu požitý, jeho zložky sú filtrované do krvi črevom, potom sú vylúčené z tela cez pľúcne alveoly: týmto spôsobom účinné látky pôsobia priamo prirodzene na sliznice systému. Respiračné.
Najpoužívanejšou formuláciou je tymiánový čaj, užitočný proti zúženiu dýchacích ciest; výhody týmusu nie sú lokalizované iba v dýchacích cestách, ale nachádzajú sa aj v tráviacom trakte, čím sa znižuje pocit nadúvania a stimuluje sa trávenie.
Tymián má tiež vlastnosti zmierňujúce bolesť a používa sa vo formuláciách masti na liečbu rán a modrín, a to aj vďaka svojmu vnútornému antiseptickému účinku.
Tymián predstavuje skutočné prírodné antibiotikum; klinické štúdie v skutočnosti ukázali, že na túto rastlinu je citlivých niekoľko patogénnych druhov; medzi citlivými patogénnymi baktériami nájdeme rod Proteus, Stafylokoky, Streptokoky, Pneumokoky, Enterokoky, Candida albicans a Corinebacteria.
Tymiánové éterické oleje
Ako už bolo uvedené, v tymiane sú prítomné rôzne éterické oleje, až 50% tymolu, a v oveľa menšej miere karvakrol, terpineol, borneol, linalool, geraniol, tujanol; obsahuje tiež triesloviny s antivírusovým účinkom (3,5-7,5%), flavonoidy, saponíny a triterpény s antibiotickou aktivitou.
Antibakteriálny účinok tymianu sa pripisuje predovšetkým tymolu a karvakrolu: tieto éterické oleje patria do skupiny fenolov, látok s baktericídnou silou.
Linalool a tujanol majú tiež dôležité vlastnosti z fytoterapeutického hľadiska: sú voňavé, stimulujú nervový systém a majú antibakteriálne vlastnosti; na rozdiel od tymolu vykonávajú jemné a nedráždivé účinky, ktorým by sa preto mali vyhýbať ľudia s citlivou pokožkou.
Každý éterický olej je charakterizovaný chemotypom, ktorý odlišuje jeho chemické vlastnosti, v dôsledku toho terapeutické; preto je pri výbere éterického oleja z tymiánu potrebné dávať veľký pozor na prevládajúci chemotyp. Ak je éterický olej z tymiánu tvorený až 60% fenolov, nazýva sa to tymolový chemotyp; je to predovšetkým ten, ktorý vyvíja najsilnejší antibakteriálny účinok: v prípade, že chcete liečiť infekčné choroby, je to určite najviac užitočné, ale treba dávať pozor, aby sa neaplikovalo čisto na pokožku alebo sliznice (obzvlášť ústa a oči), pretože je veľmi dráždivé. Dávajte si pozor na tých, ktorí majú problémy so štítnou žľazou: tento druh oleja má „stimulačný účinok na štítnu žľazu“ žľaza, aj keď v bežných dávkach nehrozí žiadne riziko, obzvlášť ak konzumujete tymianový čaj.
Oleje zložené až z 50% tujanolu majú posilňujúci a tonizujúci účinok na celý organizmus, stimulujú imunitný systém a čo je najdôležitejšie, nedráždia pokožku; tujanol má antivírusovú silu, a preto je indikovaný v prípadoch proti bronchitíde a chrípke a antibiotikám je účinný proti Chlamydii, mikroorganizmu zodpovednému za infekcie očí a pohlavných orgánov.
Chemotyp linaloolu obsahuje až 60% linaloolu a má pôsobivé antiseptické účinky, pričom zostáva jemný a pokožkou dobre tolerovaný; je obzvlášť účinný proti Candida albicans a stafylokokom, skupine patogénnych baktérií, ktoré môžu spôsobiť choroby kože, čriev, močového mechúra a urogenitálneho traktu.
Posledný dôležitý chemotyp je ten, kde hlavnou zložkou je geraniol, dobre znášaný organizmom so silným účinkom proti baktériám, vírusom a hubám; okrem antiseptického účinku má tento druh oleja upokojujúce účinky na nervový systém a podporuje spánok.
Ako sa často stáva, štúdie vykonané na pacientoch ukázali, že synergia medzi rôznymi druhmi éterických olejov sa ukazuje byť oveľa účinnejšia ako podávanie jedného chemotypu.
Okrem éterických olejov extrahovaných z tymianu sa na farmakologické účely používajú aj kvitnúce vrcholy tejto rastliny: zber prebieha od mája do júla, keď sa odrežú stonky, pričom sa treba vyhýbať drevnatým častiam; po vysušení sa rozdrvia a skladujú v sklenených alebo keramických nádobách.
Napriek stále rozšírenejšiemu používaniu tymiánu nie sú známe žiadne interakcie so syntetickými liečivami z tymianu; jediné vedľajšie účinky spôsobuje nadmerné používanie éterických olejov: okrem stimulačných účinkov na štítnu žľazu požitie nadmerného množstva éterického oleja môže kvôli prítomnosti tymolu a karvakrolu spôsobiť gastrointestinálne poruchy, ako je nevoľnosť, vracanie a bolesť hlavy. V najextrémnejších a najťažších prípadoch intoxikácie môže viesť k depresii centrálneho nervového systému.
Recepty a terapeutické indikácie
Infúzia tymianu pre dýchacie cesty
Polievkovú lyžicu sušeného a nasekaného tymianu zalejte ¼ litra vriacej vody.
Nechajte 15 minút vylúhovať a prefiltrujte: nádobu prikryte vekom, aby sa éterické oleje nerozptýlili.
V prípade kašľa a bronchitídy môžete vypiť až 5 šálok denne.
Pastilky na bolesť v krku a zápal mandlí
Používajú sa tablety z dreveného uhlia, éterický olej z tymianu z chemotypu linaloolu a z tymiánu z chemotypu tymiánu z chemotypu.
Tabletu s dreveným uhlím zalejte 2 kvapkami oboch silíc a nechajte pomaly rozpustiť v ústach: opakujte 2-3 krát denne.
Vybrať rastlinu Akácia Acerola Reďkovka Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Cesnak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarodejnica Aspius Paganisaga Anis Staris Japonský Staris Boldo Borage Shepherd's kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakaová káva Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Harmanček Rímsky harmanček Škorica Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardinál Cibuľa Cichin Barberry American Chrysanthemum Cumin Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum pupalkový praslička lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar bean Pískavica Fenikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonskej huby Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry horec Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia ľubovník pagaštanu Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Čerešňa Vavrín Levanduľa Lespedeza Lovage Islandský lišajník Citrón Ľan Lippia Sladké drievko Chmeľ Maca Marjoram Kukurica Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Americký citrón Žihľava Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Brčál Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Petržlen Psyllium Pueraria mirifica Mäsiarska metla Pygeum Quassia Dub Rebarbora Ratania Rauwolfia ríbezľa Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soybean Solidago Maceška Jmelí Withania Yohimbe Šafran Zázvorová tekvica Vybrať chorobu Juvenilné akné Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagia Ovplyvnenie šliach Afónia Aftas Algias Funkčná halitóza Dojčenie Alergia Anémia Úzkosť Úzkosť Arterioskleróza Asthroza Asthrozitída artritída Muži Krehké vlasy Zubný kaz Bolesť hlavy Celulitída Pohybová choroba Cystitída C limaterio Cholecystopatia Vysoký cholesterol Ulcerózna kolitída Kolonoskopia Dermatitída Dermatitída Diabetes Hnačka Erektilná dysfunkcia Dyslipidémia Dysmenorea Dyspepsia Hypertenzia Hypertenzia Hypertenzia Tenkosť Menopauza Meteorizmus Mononukleóza Alzheimerova choroba Crohnova choroba Nevoľnosť Zvracanie Obezita Tmavé kruhy Onychomykóza Osteoporóza Suchá koža Periartritída Piorea Nízky tlak Prostatitída Psoriáza Prechladnutie Prsné trhliny Análne pukliny Gastro-nosná dutina Rhinofagitída Senescencia Predmenštruačný syndróm Sínusitída Cez fajčenie Nadváha high vred Burns Nails Krehký bliká Tepelná bradavice Vlastnosti závraty bylinný Opaľovacie Nevydarené adaptogénnu afrodiziakálne horkou chuťou analgetické anestetikum anorektiká analgetikum antacidá antialergický anti-astmatické antibiotikami katar Anticellulitiche antikonvulzívum Antidiaforetiche protihnačkové edematous antihelmintikum antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistiká Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antireumatiká antiscorbutic antiseptickým kŕčom anti-močovej aperitív Aromatizujúca adstringentná balzamová Bechiche kapillarotropná kardiotonická karminatívna katartická kaustika liečivá cholagogy choleretické farbivá dekongestanty deodoranty čistiace diaforetické čistiace prostriedky dezinfekčné prostriedky detoxifikátory smäd uhladzujúce diuretiká vzrušujúce emetické látky emmenógy zmäkčovadlá hemostatikum lanti hypertenzívne hypnotické hypoglykemické hypotenzívne dráždivé látky preháňadlá upokojujúce narkotické nervy živiny odontalgické pektorálne preháňadlo revulzívne remineralizujúce osviežujúce rubefacient Scialagoghe sedatívum usporifugas kýchanie žalúdočná stomatológia narkotická vaskulárna utiahnut
