Tento jav je jednou z hlavných mechanických obranných funkcií dýchacieho systému a je zvyčajne spôsobený stimuláciou a podráždením nervových zakončení trojklaného nervu.
Môžete kýchať v dôsledku zápalu nosovej sliznice (typickým príkladom je prechladnutie), alergickými reakciami na niektorú látku, náhlymi zmenami z tmavého na svetlé prostredie, zmenami tlaku a teploty vzduchu, psychologickými pocitmi alebo konkrétnymi emočnými stavmi (ako napr. silné nepohodlie alebo sexuálne vzrušenie).
a ústa. Kýchanie je spravidla reakciou na malé, potenciálne patogénne alebo dráždivé cudzie teleso, ktoré ho vyčistí z dýchacích ciest. Kýchanie nútene vytláča vzduch z úst a nosa nedobrovoľným, kŕčovitým, výbušným pôsobením, ktoré umožňuje únik hlienu.
Ako kýchanie funguje?
Pľúca uchovávajú veľký objem vzduchu s hlbokým nádychom, pričom dochádza k koordinácii sťahovania svalov hrudníka, hltana a hrtana. Na chvíľu sa upchajú dýchacie cesty a zvýši sa srdcová frekvencia. Keď je tlak vzduchu v pľúcach príliš vysoký, svaly sa rýchlo uvoľnia a dýchacie cesty sa otvoria. Vzduch je vytlačený von z pľúc.
Okrem hmotnosti vzduchu sa tekutiny a telieska obsiahnuté v horných dýchacích cestách vynášajú aj von, v akomsi aerosóle, pozostávajúcom z tisícov kvapiek hlienu (flügge) pre každé kýchanie.
Môžete kýchať v spánku?
Teoreticky kýchanie počas spánku nemôže nastať kvôli atónii REM, telesnému stavu, v ktorom nie sú stimulované motorické neuróny a do mozgu sa neprenášajú reflexné signály. Dostatočné vonkajšie podnety však môžu navodiť vedomé prebudenie. Námaha a násilnosť činu . Akékoľvek kýchanie, ktoré by následne nastalo, by preto prebiehalo v bdelom stave.
oko. Vo vnútri nosných dutín sa nachádzajú senzorické vlákna trojklaného nervu, ktoré, ak sú stimulované cudzími časticami alebo inými podnetmi, sú aktivované a prenášajú elektrický signál do dýchacieho centra umiestneného v mozgu. Na tejto poslednej úrovni impulzy spustia reflex poloautonómne (tj. nezávisí to úplne na našej vôli), ktoré v opačnom smere vyvolávajú motorickú reakciu s impulzom na stiahnutie všetkých tkanív dýchacích ciest a na vytlačenie vzduchu obsiahnutého v pľúcach významné zvýšenie tlaku vo vnútorných dýchacích cestách. Ten sa zrýchľuje a je transportovaný do nosa, kde násilím investuje dráždivé alebo patogénne častice (prach, vírusy, baktérie, peľ a iné votrelce), ktoré opúšťajú organizmus zabalený do ochranného hlienu. Kýchanie tak zaručuje „efektívnu ochranu dýchacieho systému pred vonkajšími hrozbami“.
V prvom rade preto kýchanie predstavuje obranný mechanizmus na čo najrýchlejšiu elimináciu patogénov alebo malých cudzích telies, ako je prach alebo peľ. Kýchanie zvyčajne súvisí so stavom zápalu nosovej sliznice (stav, ktorý sa zvyčajne vyskytuje pri prechladnutí). Kýchať však môžete aj v dôsledku alergickej reakcie alebo vdýchnutia prachu, korenia, čpavku a iných dráždivých látok. Okrem toho môže dôjsť k po sebe nasledujúcemu kýchaniu od vystavenia očí, najmä ak sú zapálené, zdroju svetla. Intenzívne, ako je slnko.
Kýchanie: pri ktorých chorobách to môže byť symptóm?
Patologické a nepatologické stavy, ktoré môžu byť príčinou vzniku kýchania, sú rôzne.
Najbežnejšie sú:
- Chladný;
- Vplyv;
- Zápal prínosových dutín;
- Vazomotorická rinitída;
- Respiračné alergie;
- Nosová polypóza.
V niektorých prípadoch môže kýchanie vyvolať aj:
- Vystavenie slnečnému žiareniu alebo náhlym zmenám z tmavého do veľmi jasného prostredia;
- Zmeny tlaku vzduchu;
- Konkrétne emocionálne alebo psychické stavy (napr. Silné nepohodlie, úzkosť, sexuálne vzrušenie).
Prečo kýchate pri pohľade na slnko?
Takzvaná fotoptarmóza (známa tiež ako fototermické kýchanie) nemá „etiológiu, ktorá je vo vedeckom svete všeobecne zdieľaná. Doteraz sa predpokladajú štyri teórie:
- Vystavenie intenzívnemu svetlu by aktivovalo časť parasympatického nervového systému, zodpovedného za nedobrovoľné akcie, rovnako ako mračenie a dilatácia zreníc. Kýchnutie by bolo v praxi ďalším spontánnym reflexom vyvolaným slnkom.
- Mozog môže svetelný podnet nesprávne interpretovať ako dráždivý nos a podľa toho reagovať. Príčinou by v tomto prípade bola „interferencia medzi zrakovým nervom a trojklanným nervom, ktorá ovláda niektoré pohyby tváre a je zodpovedná za kýchací reflex.
- Reakcia niektorých ľudí by závisela od väčšej citlivosti zrakovej kôry na svetlo.
- V minulosti bol reflex pravdepodobne výhodou, takže kýchanie vo svetle by bolo evolučným zvyškom.
Kýchanie: čo má do činenia so sexualitou
- Niektorí ľudia môžu kýchať v počiatočných fázach sexuálneho vzrušenia. Tento jav môže byť dôsledkom prípadu abnormálnej interpretácie v autonómnom nervovom systéme, ktorý reguluje množstvo funkcií v tele, vrátane „prebúdzania“ genitálií počas vzrušenia.
- Nos, podobne ako genitálie, obsahuje erektilné tkanivo. Tento jav môže pripraviť vomeronazálny orgán na väčšiu detekciu feromónov.
- Kýchanie je tiež porovnávané s orgazmom: brnenie, napínanie tela, napätie a uvoľnenie sú súčasťou oboch javov. Potom uvoľnené endorfíny by vyvolali v mozgu systém odmeňovania: po kýchnutí prevládne pocit rozkoše.
Ďalšie prejavy súvisia so špecifickými príčinami, ako napríklad:
- Chlad: pocit vyčerpania, bolesť hlavy a kašeľ;
- Alergie: upchatý alebo nádcha, zápal spojiviek atď.
Čo riskujeme, keď zadržiavame kýchanie
Kýchanie vedie k výraznému zvýšeniu tlaku v pľúcach, ktorý musí byť niekde ventilovaný.Ak je inštinkt kýchania nejakým spôsobom kontrolovaný, tlak vzduchu vystupujúceho z dýchacieho stromu by mohol spôsobiť určité problémy, vrátane:
- Roztrhnutie kapilár očí;
- Zranenie stredného a vnútorného ucha;
- Tržná bolesť bubienka, tenkej membrány umiestnenej na konci vonkajšieho zvukovodu
- Roztrhnutie hltana (veľmi zriedkavé);
- Aneuryzma (rozšírenie cievneho segmentu s rizikom jeho prasknutia).
Aj keď sú neobvyklé a zriedkavé, podobné prípady sú možné a aby sa nevyvolali, odporúča sa odolať pokušeniu zadržať kýchanie, zatvorenie úst alebo upchatie nosných dierok.
, ak sú nositeľmi pôvodcov chorôb, ako je chrípka alebo nachladnutie.Aby sa obmedzilo šírenie týchto kvapôčok vo vzduchu, pri kýchnutí je dobrým zvykom priložiť si ruky (potom si ich umyť), predlaktie alebo vreckovku na zakrytie úst a nosa.
Prečo po kýchnutí hovoríte „zdravie“?
Zvyk odpovedania „Zdravie!“ Zdá sa, že po kýchnutí sa datuje do stredoveku, obdobia, v ktorom bol čierny mor obzvlášť rozšírený: kýchanie bolo jedným z prvých príznakov choroby, a preto sa zvyklo želať si, aby ste mali nemám to zazmluvnené
Moderná etiketa vyžaduje, aby sa každý, kto kýchne na verejnosti, ospravedlnil; odpovedzte „pozdrav!“ na druhej strane to nie je veľmi naznačené, pretože hlasový hovor by ešte viac zameral pozornosť prítomných na osobu, čo by ho potenciálne mohlo uviesť do rozpakov.
na bolesti hlavy alebo dekongestívne spreje na zníženie upchatia nosa.
Kýchanie v prípade alergie
Pokiaľ ide napríklad o alergie, je možné obmedziť výbuch kýchania a ďalšie príznaky (svrbenie, upchatý nos a podobne) užívaním antihistaminík, ktoré pôsobia proti tvorbe histamínu, ktorý vytvára imunitný systém a je aktívny počas reakcie. Alternatívne na úľavu od symptómov spojených so zápalom horných dýchacích ciest sekundárne v dôsledku respiračnej alergie môže lekár tiež indikovať použitie lokálnych kortikosteroidov (nosové spreje), dekongestíva, antileukotriény a imunoterapiu (desenzibilizačná liečba voči príslušnému alergénu). Zároveň môže pomôcť odstránenie alergénov (napríklad: prachu) z uzavretých miest, kde spíte a bývate.
