Dážď, buď ho milujete alebo nenávidíte. Ak sa však nechcete vzdať tréningu (vždy nezabudnite na to, že sa pripravíte prípravnými cvičeniami na beh), musí byť vybavenie primerané.
Ďalšie informácie: Od rýchlej chôdze po behČo nosiť
- Pršiplášť. Musí byť tepelný, ak je studený a vodotesný, s hermetickými uzávermi na koncoch (zápästia, krk)
- Čiapka so šiltom na ochranu očí pred dažďom
- Vodotesné rukavice (ak je zima)
- Nohavice nesmú byť príliš ťažké, inak sa namočia a budú vás otravovať
- Obuv musí mať dobrý behúň a nesmie byť vodotesná, inak ak do nej vstúpi voda, bude ťažké sa dostať von.
