Cvičenie Pilates Matwork, ktoré nám pomáha posilňovať brušné svaly. Vo videu spolu uvidíme niekoľko cvikov na hlboké tónovanie brucha.
, ruky pod kolená (4 opakovania)Redakcia Choice
Najpritibilnejšie
- Taping - Kinesio Taping: Na čo sa používa, ako ho používať a kde ho aplikovať
traumatológia - Morus Alba v bylinkárstve: Vlastnosti moruše bielej
bylinková medicína - Ecalta - písomná informácia pre používateľov
letáky - Cvičenie so zbraňami s Kettlebell
posilovať - Ibuprofen: Na čo sa používa, ako a kedy ho užívať
lieky
- Taping - Kinesio Taping: Na čo sa používa, ako ho používať a kde ho aplikovať