Všeobecnosť
Myo-inozitol je biologicky najaktívnejšia forma inozitolu.
Prijímaný diétou, prostredníctvom konzumácie otrúb, celých zŕn, pivovarských kvasníc, citrusových plodov a niektorých druhov mäsa, môže byť myo-inozitol tiež minimálne syntetizovaný v ľudskom tele, počnúc glukózou.
V klinickom prostredí sa integrácia s myo-inozitolom, vzhľadom na jeho biologickú úlohu druhého posla, osvedčila predovšetkým v neurologických a psychiatrických oblastiach.
Indikácie
Prečo sa používa my-inositol? Načo to je?
Myo-inozitol sa klasicky používa v klinickej a integračnej oblasti pre svoje výrazné antidepresívne a anxiolytické aktivity.
Tieto aktivity možno pripísať biologickej úlohe tejto molekuly.
Myo-inozitol, zostavený v plazmatickej membráne vo forme fosfatidylinozitolu, môže za špecifických okolností indukovať expresiu druhých poslov, a tým regulovať génovú expresiu a bunkovú aktivitu.
Presnejšie povedané, zdá sa, že myo -inozitol - aj vďaka svojej schopnosti ľahko prekonať hematoencefalickú bariéru - priamo zasahuje do serotoninergického signálu, čím moduluje aktivitu rôznych kortikálnych oblastí.
Výhody a vlastnosti
Aké výhody preukázal my-inositol v týchto štúdiách?
Napriek tomu, že neuro-psychiatrická oblasť určite zostáva najviac charakterizovanou oblasťou použitia myo-inozitolu, je teraz možné identifikovať aj nové zaujímavé nové vlastnosti.
Myo-inozitol a neurologické patológie
Z nedávnych vedeckých dôkazov, niektorých tiež klinického charakteru, by sa myo-inozitol osvedčil pri zvládaní komplexných neurologických chorôb, ako je Alzheimerova choroba a autizmus.
V týchto prácach, práve vo svetle regulačnej úlohy myo-inozitolu, by sa integrácia s touto molekulou ukázala ako účinná pri kontrole klinického vývoja patológie.
Väčší stupeň pozornosti, zlepšenie vnímavých a mnemotechnických schopností by boli hlavnými vyššími funkciami vyživovanými myo-inozitolom.
Myo-inozitol a psychiatrické poruchy
Dobre charakterizovaná, aj prostredníctvom klinických štúdií, je úloha myo-inozitolu pri zvládaní psychiatrických porúch, ako je depresia a obsedantno-kompulzívna porucha.
Podľa niekoľkých autorov by správna integrácia s myo-inozitolom určila jasné zlepšenie symptómov so znížením entity a frekvencie depresívnych a manických epizód.
Myo-inozitol a gynekologické patológie
V posledných rokoch vyvoláva používanie myo-inozitolu veľký záujem aj v gynekologickej oblasti.
Presnejšie, niekoľko autorov ukázalo, ako by použitie myo-inozitolu v kombinácii s antioxidantmi, ako je kyselina alfa-lipoová, určilo výrazné zlepšenie metabolických parametrov v priebehu syndrómu polycystických vaječníkov.
Zlepšenie glykemického a inzulínového profilu, zlepšenie lipidového profilu, lepšia rovnováha pohlavných hormónov a možná korekcia hyperandrogenizmu by boli niektoré z hlavných prínosov myo-inozitolu opísaných v priebehu experimentálnych aj klinických štúdií.
Identifikácia molekulárnych mechanizmov účinku by nám umožnila podrobnejšie objasniť všetok potenciál myo-inozitolu a jeho izomérov-ako je d-chiro-inozitol-v tomto klinickom prostredí.
Dávkovanie a spôsob použitia
Ako používať my-inositol
V súčasnej dobe bohužiaľ nie je možné definovať štandardnú a reprodukovateľnú dávku myo-inozitolu.
V rôznych štúdiách boli podľa účelu doplnku použité dávky v rozmedzí od 1 do 12 gramov denne, ktoré sa ukázali ako veľmi dobre tolerované.
Presnejšie povedané, na zvládnutie depresie a záchvatov paniky sa zdá byť najefektívnejšou dávkou 12 g denne, ktoré sa užívajú nepretržite najmenej 1 mesiac.
Vedľajšie účinky
Použitie myo-inozitolu sa vo všeobecnosti ukázalo ako bezpečné a dobre tolerované.
Výskyt gastrointestinálnych reakcií, ako je nauzea, hnačka a kŕčovitá bolesť brucha, bol pozorovaný iba zriedkavo.
Kontraindikácie
Kedy by sa nemal používať my-inositol?
Použitie myo-inozitolu je kontraindikované v prípade precitlivenosti na účinnú látku.
Farmakologické interakcie
Aké lieky alebo potraviny môžu zmeniť účinok my-inozitolu?
Použitie myo-inozitolu vo vysokých dávkach by mohlo zvýšiť biologické účinky inhibítorov spätného vychytávania serotonínu, ako je fluoxetín alebo paroxetín.
Synergický účinok je tiež dokumentovaný pre agonisty receptora 5-hydroxytryptamínu a pre ľubovník bodkovaný.
Bezpečnostné opatrenia na používanie
Čo potrebujete vedieť predtým, ako užijete my-inositol?
Vzhľadom na nedostatok štúdií o dlhodobej účinnosti a bezpečnosti počas tehotenstva a dojčenia by bolo vhodnejšie vyhnúť sa používaniu doplnkov myo-inozitolu v týchto fázach života.
Vzhľadom na schopnosť myo-inozitolu podľa niektorých autorov zhoršiť symptómy psychiatrických patológií, ako je bipolárna porucha, by bolo vhodnejšie vyhnúť sa jeho použitiu v týchto klinických kontextoch.
Vybrať rastlinu Akácia Acerola Reďkovka Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Cesnak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarodejnica Aspius Paganisaga Anis Staris Japonský Staris Boldo Borage Shepherd's kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakaová káva Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Harmanček Rímsky harmanček Škorica Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardinál Cibuľa Cichin Barberry American Chrysanthemum Cumin Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum prvosienka praslička praslička lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia eukalyptus Farfara Farfaraccio kalabár fazuľa senovka grécka fenikel Phytolacca rakytník jaseň fumária japonské huby Galega Ganoderma lucidum GarciniaGinestra Ginkgo Biloba Ženšen Gramigna Grindelia Guaiaco Guar Guaranà Guggul Gymnema Hibiscus Idraste Ipecacuana Hypericum Kôň gaštan Ispaghul Hyssop Jaborandina Lučina Laura Orech Nigella Muškát orech Olivový Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Žihľava Paprika Perilla Pervinca Phyllilloemanthus Paprika Pearlfly Pillau Pilla Senna Serenoa repy sója solidago spiruli na Tamarind Tansy Púpava Čaj Linden Tymián Tormentilla Fibrin ďatelina Tuia Uncaria Medvedica valerijská Vanilka Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Mäso Imelozóma Arzitída Anzitída Artróza Asténia Sex Muž Asténia Sex Blefaritída Očné vrecká Bronchitída Dysfazia Dysmatika o Horúčka Fibromyalgia Plynatosť Zápal žalúdka Chuť do jedla Chrípka Insomnia Hypersomnia Dráždivé črevo Prostatická hypertenzia Bolesť štítnej žľazy Osteopatia trhliny Gastroezofageálny reflux Nasofaryngitída Rolky (tuk na bruchu) Vrásky Salemella Prestávka na menštruáciu Stomatitída Stres Kašeľ Vysoké triglyceridy Vredy Antibiotiká ticonvulsive Antidiaforetiche protihnačkové edematous antihelmintikum antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistiká Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antireumatiká antiscorbutic antiseptickým kŕčom anti-močovej aperitív Príchuť zvieravý balsamico Bechiche Capillarotrope kardiotonicky Liek proti nadúvaniu očistnej žieraviny Cicatrizant žlčopudne choleretic Farbivá decongestants Dezodoranty čistenie Čistiace prostriedky potenie Dezinfekčné Detox Osviežujúci Diuretiká Vzrušujúce dávivý emmenagoghe Emolienciá hemostatickému Energy Epatoprotettrici uľahčujúce vykašliavanie eupeptická fotosenzibilizácia Galactofuge Galactogogues Zvlhčovače Imunostimulanty Hypertenzívna hypnotika Hypoglykemická Hypotenzívna Dráždivá Laxatíva Upokojujúce narkotické nervy Živiny Odontalgické pektorálne preháňadlá Revulzívna remineralizácia Osviežujúca Rubefacient Žalúdočky Vazokonstrikčné toniká Vasodilatátory Vermifuge Vesicatory Vitaminic Vulnerary
