Mystika Mesiaca a ženských tiel - v „ére, v ktorej bola medicína v plienkach“, viedla gréckeho filozofa Aristotela k tvrdeniu, že vo štvrtom storočí:Menštruácia sa zvyčajne vyskytuje prirodzene počas ubúdajúceho mesiaca […]. V tomto období mesiaca je chladnejšie a vlhkejšie kvôli rozpadu a zmiznutiu Mesiaca “.
, a tiež spojenie medzi menštruáciou a mesiacom. To by mohlo byť založené na podobnom trvaní medzi menštruačnými cyklami a lunárnymi cyklami.
Otázka načasovania
Úplná revolúcia Mesiaca okolo Zeme trvá 27 dní, 7 hodín a 43 minút. Cyklus fáz mesiaca, počas ktorého sa zvyšuje a zmenšuje množstvo mesačného povrchu, ktorý sme schopní vidieť zo Zeme, 29,5 dňa. Dĺžka menštruačného cyklu sa môže pohybovať od 25 do 30 dní, pričom priemerná dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní.
Čínska štúdia
Štúdia z roku 1986, ktorú vykonalo gynekologické oddelenie Kantonskej tradičnej čínskej lekárskej fakulty v Guangzhou, zrejme ukazuje súvislosť medzi menštruačným a lunárnym cyklom. Výskum študoval cykly 826 zúčastnených žien vo veku od 16 do 25 rokov počas „4 lunárnych mesiacov v rôznych ročných obdobiach“. Zameranie výskumu „vychádzalo z konceptu tradičnej čínskej medicíny, podľa ktorého fyziologické rytmy človeka vykazujú synergiu s inými prírodnými rytmami“.
Výsledky. Okolo nového mesiaca malo menštruáciu vysoké percento žien. To viedlo čínskych vedcov k záveru, že obdobia ovulácie (okamih, v ktorom sa vajíčko uvoľní z vaječníkov a pohybuje sa smerom k vajíčkovodom, čo sa zvyčajne vyskytuje štrnásty deň cyklu, ak trvá 28 dní), majú tendenciu aby sa zhodoval s splnom mesiaca.
Najnovšie štúdie
Novší výskum je však v rozpore s myšlienkou, že menštruačné cykly sa často synchronizujú s fázami mesiaca. Napríklad ročná retrospektívna štúdia z roku 2013, ktorá sa objavuje v časopise Endokrinné predpisy - nenašiel „synchrónnosť fáz mesiaca s menštruačným cyklom“. Táto štúdia sledovala 980 menštruačných cyklov u 74 žien v reprodukčnom veku počas jedného kalendárneho roka.
Novšia štúdia, ktorú si objednala spoločnosť, ktorá v roku 2016 programuje aplikáciu na sledovanie cyklu Clue, dospela k záveru, že synchrónnosť medzi menštruačným a lunárnym cyklom je „mýtus“. Tento výskum, ktorý analyzoval viac ako 7,5 milióna menštruačných cyklov, naznačuje, že obdobia sú najpravdepodobnejšie „Nesynchronizujte s lunárnym cyklom.“ Vedci zozbierali údaje o menštruačnom cykle od 1,5 milióna užívateľov Clue, ktoré boli následne analyzované. Výsledky: Z údajov, ktoré majú, dátumy začiatku obdobia klesali náhodne počas mesiaca bez ohľadu na mesiac fáza.
, naznačuje však, že medzi fázami mesiaca a menštruačnými cyklami môže existovať synchrónia. Táto malá štúdia analyzovala menštruačné vzorce 22 účastníkov, ktorí sledovali začiatok menštruácie do veku 32 rokov. Údaje ukázali, že tí, ktorých menštruačný cyklus bol dlhší ako 27 dní, mali prerušovanú synchronizáciu s dvoma lunárnymi cyklami: jasovým cyklom a gravimetrický cyklus.
- Cyklus jasu označuje rôznu intenzitu mesačného svetla, pretože jeho poloha voči Slnku sa mení a prechádza rôznymi „fázami“, od nového mesiaca po spln.
- Gravimetrický cyklus označuje cyklický rozdiel príťažlivosti Mesiaca k Zemi, keď obieha okolo našej planéty. Keďže obežná dráha Mesiaca je eliptická, niekedy je od Zeme ďalej, niekedy sa blíži.
Jeho cyklus od perigeu (keď je najbližšie k Zemi) po apogee (keď je od Zeme najvzdialenejšie) trvá 27,5 dňa. V závislosti od toho, kde sa Mesiac nachádza na svojej obežnej dráhe, vyvíja rôzne gravitačné sily na rôzne časti Zeme.
Tretí lunárny cyklus - tropický mesiac alebo priemerný čas revolúcie Mesiaca odkiaľkoľvek na jeho obežnej dráhe do rovnakého bodu - sa tiež zdal byť spojený s „začiatkom obdobia, aj keď“ v menšej miere, “podľa autori štúdie ...
Tím tiež poznamenal, že ako sa menštruačné cykly prerušovane synchronizujú s lunárnymi cyklami, pravdepodobnosť synchronizácie mizne, keď účastníci rastú.
Vedci zistili, že cyklus svetelnej intenzity mesiaca sa javí ako najvplyvnejší lunárny cyklus, pokiaľ ide o jeho vplyv na nástup menštruácie. V dávnych dobách boli fázy plodnosti a mesiaca spojené, ale s moderným životným štýlom., Vzťah sa zmenil výrazne.
ľudia - „telesné hodiny“, ktoré regulujú naše biologické vzorce - sa týkajú cyklov nášho prirodzeného prostredia. Pozreli sa napríklad na kolísanie hladiny melatonínu v krvi počas menštruačného cyklu.
Hladiny melatonínu - ktorý je kľúčovým hormónom na reguláciu cirkadiánnych rytmov, a najmä cyklu spánok - bdenie - dosahujú vrchol tesne pred začiatkom menštruácie a celkovo klesajú, čím bližšie sa žena blíži k menopauze.
Existuje tiež niekoľko dôkazov, ktoré naznačujú, že spln mesiaca ovplyvňuje spánok, pričom v podstate narúša trvanie a kvalitu spánku. Ďalej sa zdá zrejmé, že umelé svetlo môže prerušiť cykly spánok-bdenie a mať negatívny vplyv na trvanie a kvalitu spánku. Ako potom umelé svetlo v priebehu času ovplyvňuje prirodzenú synchronicitu žien s lunárnymi cyklami? Umelé svetlo ovplyvňuje rôzne aspekty cirkadiánnych rytmov, ale chýba vedecký dôkaz o tom, ako by mohol interferovať s menštruačnými cyklami.
