Brušný s kotúčom: cvičenia na posilnenie brušných svalov pomocou iba jedného kotúča. Tu je kompletný tréning 4 ab cvikov s jediným kotúčom. Disk zvyšuje napätie na bruchu pre efektívnejšiu prácu.
s hmotnosťou - 4x10
Redakcia Choice
Genetický doping - erytropoetín, PPARD, angiogenéza
doping
Bežecké topánky, tu je návod, ako si ich vybrať
fitness.jpg)
Ako čistiť a variť chobotnicu (Octopus)
alice-recepty
Doplnky kyseliny hyalurónovej
zdravie kostí
Diéta ako príčina hepatitídy
zdravie pečene
Najpritibilnejšie
Kurací útek s citrónom
alice-recepty
Druhy obkladov
krása
Trizómia 13: Čo to je, príčiny, symptómy a prognóza
genetické choroby
Pomer LDL / HDL cholesterolu
rozbor krvi
Nedostatok vápnika
výživa
