NOHY, BRUCHO A PAŽE: CVIČTE DOMA BEZ NáSTROJOV - POSILOVAŤ
Hlavná / posilovať / 2021

Nohy, brucho a paže: Cvičte doma bez nástrojov




Funkčný tréning na tonizáciu nôh, brucha a rúk bez nástrojov. Cvičenia pre posilnené nohy, ploché brucho a silné ruky: 3 tréningové okruhy.

koleno 10
  • kríza lakťa / kolena 10
  • zdvihnúť 10
    • Tagy:  traumatológia lieky-hypertenzia iné 





    Odporúčaná





    


    Redakcia Choice
    Nízke abs
    Nízke abs
    Nohy, brucho a paže: Cvičte doma bez nástrojov. Pozrite si video a trénujte s nami, ako si tonizujete nohy, brušné svaly a ruky s telesnou hmotnosťou