V skutočnosti je to perfektný nástroj len pre tých, ktorí nemajú možnosť zriadiť si skutočnú domácu posilňovňu s bežeckým pásom, rotopédom, eliptickým trenažérom a podobne: nezaberie prakticky žiadne miesto, nepotrebuje osobitnú údržbu a je pripravený Samozrejme, je dôležité mať dobrú techniku, inak riskujete, že sa zraníte, ale akonáhle sa naučíte správne skákať cez švihadlo, môžete pracovať na tonizácii svojho tela vo veľkom pokoji. Základné cvičenie obsahuje 10 minút švihadlo (malé prerušenia sú povolené v prípade zakopnutia).
Tu sú tie, ktoré vám odporúčame kúpiť.
Sundried Švihadlo na švihadlo Fitness cvičenie Skok na lane Boxingové lano od
Skákacie lano Vinkoe - kožené švihadlo na cvičenie a školenia, nastaviteľné skokanské laná najlepšie na box, outdoor, cvičenia MMA a fitness. od
Sponzorovaný obsah: My-personaltrainer.it predstavuje produkty a služby, ktoré je možné zakúpiť online na Amazone a / alebo inom elektronickom obchode. Zakaždým, keď sa uskutoční nákup prostredníctvom jedného z odkazov na stránke, môže My-personaltrainer.it získať províziu od spoločnosti Amazon alebo od iných uvedených spoločností elektronického obchodu. Informujeme vás, že ceny a dostupnosť produktov nie sú aktualizované v reálnom čase a môžu sa časom meniť, preto vás pozývame na kontrolu dostupnosti a cien na Amazone a / alebo na inom uvedenom elektronickom obchode.
