Všeobecnosť
Ornitín alfa-ketogluratát-stručnejšie definovaný OKG-je soľ tvorená neproteínovou aminokyselinou, ornitínom a protagonistom Krebsovho cyklu, alfa-ketoglutarátom.
Indikácie
Prečo sa používa ornitín alfa-ketoglutarát a na čo sa používa?
Ornitín alfa-ketoglutarát sa klasicky používa v klinickom aj športovom prostredí kvôli svojim imunomodulačným, antikatabolickým a anabolickým vlastnostiam.
Tieto vlastnosti by sa ukázali obzvlášť užitočné v priebehu:
- Ťažká trauma a chirurgický zákrok;
- Rozsiahle popáleniny;
- Podvýživa energetických bielkovín;
- Obdobia osobitného psycho-fyzického stresu;
- Kachexia;
- Sarkopénia.
Napriek vynikajúcim výsledkom pozorovaným v klinickom prostredí stále neexistujú silné dôkazy o „užitočnosti“ OKG v športe.
Vlastnosti a výhody
Aký prínos preukázal ornitín alfa-ketoglutarát v týchto štúdiách?
Údaje týkajúce sa „účinnosti“ ornitín-alfa-ketoglutarátu sú trochu protichodné, pretože mnohé z nich sú experimentálneho pôvodu.
Ornitín alfa-ketoglutarát v klinickom prostredí
Z rôznych prác, z ktorých niektoré sú klinickej i experimentálnej povahy, by sa použitie ornitín-alfa-ketoglutarátu vo vysokých dávkach osvedčilo pri zlepšovaní klinického priebehu u popálených, podvyživených alebo obzvlášť invazívnych chirurgických pacientov.
Antikatabolický účinok na jednej strane a zrýchlenie hojenia rán na strane druhej by predstavovali hlavné mechanizmy účinku ornitín-alfa-ketoglutarátu.
Mechanizmy tiež podporované imunostimulačnou úlohou, potrebnou na zníženie rizika oportúnnych infekcií.
Alfa-ketoglutarát ornitinta v športe
Ornitín alfa-ketogluratát sa v súčasnosti používa v športe, napriek protichodným názorom a absencii obzvlášť rezavých štúdií. Spor sa týka údajnej schopnosti:
- Zvýšiť svalovú hmotu;
- Zlepšiť športový výkon;
- Znížte riziko pretrénovania;
- Uľahčite obnovu svalov.
Tieto činnosti, úplne teoretickým spôsobom odôvodniteľným biologickou úlohou prekurzora ornitínu, by však nenašli priame potvrdenie v štúdiách ani v rôznych vedeckých prácach.
V tejto súvislosti sa preto očakáva ďalší vývoj.
Dávkovanie a spôsob použitia
Ako používať ornitín alfa-ketoglutarát
Dávky ornitín alfa-ketoglutarátu sa značne líšia podľa potrieb doplnku.
V športe sa napríklad odporúča denný príjem 2,5 gramu OKG, rozdelený na príjem pred a po tréningu alebo pred zaspaním.
V klinickom prostredí, napríklad v prípade popálenín alebo ťažkých chirurgických traum, by sa osvedčili výrazne vyššie dávky ornitín alfa-ketoglutarátu, približne 15-20 gramov denne.
Aby sa optimalizovala črevná absorpcia, ktorá sa už zlepšila kombináciou s alfa-ketoglutarátom, bolo by lepšie užívať OKG na prázdny žalúdok alebo s jednoduchými cukrami.
Vedľajšie účinky
Použitie ornitínu alfa-ketoglutarátu sa vo všeobecnosti ukázalo ako bezpečné a dobre tolerované.
Gastrointestinálne poruchy, ako nevoľnosť, kŕče v bruchu a hnačka, boli pozorované iba pri obzvlášť vysokých dávkach.
Kontraindikácie
Kedy by sa nemal používať ornitín alfa-ketoglutarát?
Použitie ornitín alfa-ketoglutarátu je kontraindikované v prípade precitlivenosti na účinnú látku alebo v prípade zriedkavých genetických syndrómov charakterizovaných enzymatickým nedostatkom ornitín delta-aminotransferázy.
Farmakologické interakcie
Aké lieky alebo potraviny môžu zmeniť účinok ornitín alfa-ketoglutarátu?
V súčasnosti nie sú známe žiadne pozoruhodné liekové interakcie
Bezpečnostné opatrenia na používanie
Čo potrebujete vedieť predtým, ako užijete Ornithine Alpha-Ketoglutarate?
Vzhľadom na nedostatok štúdií v tomto ohľade je použitie ornitín alfa-ketoglutarátu vo všeobecnosti kontraindikované počas gravidity a v nasledujúcom období dojčenia.
Použitie ornitín alfa-ketoglutarátu by sa malo vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou u pacientov podstupujúcich vysoko nízkokalorické diéty alebo nalačno, vzhľadom na riziko hypoglykémie.
