Pľuzgiere

a iné telesné tekutiny medzi vrstvami epidermis alebo medzi ňou a dermis.

Prečo sa tvoria?

Blistre sú pre telo dôležitým obranným mechanizmom, pretože podporujú regeneráciu pokožky po popáleninách alebo nadmernom trení.

Ak opakovanie týchto mikrotraumov pretrváva v priebehu času, lézia môže zahŕňať bazálne vrstvy epidermis, čo spôsobí prasknutie kapilár a nahromadenie krvi vo vnútri močového mechúra.

Prítomnosť tohto malého vrecka naplneného tekutinou tiež zabraňuje kontaktu baktérií s ranou, čím sa znižuje riziko infekcií.

Blistre sa zvyčajne objavujú v oblastiach, ktoré sú najviac namáhané športovou aktivitou, ako sú chodidlá (bežci, cyklisti, futbalisti atď.) A ruky (lyžiari, basketbalisti, veslári, tenisti atď.). Akonáhle sa pľuzgier roztrhne, stane sa ak je močový mechúr dostatočne opuchnutý, aby stlačil podkladové vrstvy kože, bohaté na nervové zakončenia, bolesť nastáva ešte pred jeho prasknutím.

(príliš tesné, príliš voľné, príliš tuhé alebo so zdvihnutými vnútornými švami)

Ponožky musia mať správnu veľkosť, bez dier a dobre priliehajúce k nohe

Na oblasti pokožky vystavené väčšiemu namáhaniu je dobré naniesť zvlhčujúce prostriedky a pokožku pravidelne trieť; týmto spôsobom koža získa väčšiu mäkkosť a odolnosť voči treniu

Pred tréningom alebo súťažou naneste na najexponovanejšie miesta masti na báze vazelíny, aby ste znížili trenie pri trení

Udržujte nohy v suchu, pretože mokrá pokožka sa ľahko opotrebuje

Všetky použité materiály musia byť priedušné: kombinácia stagnácie tekutín a trenia je ideálnym predpokladom pre vznik pľuzgierov

Postupne zvyšujte svoju fyzickú aktivitu, aby mala vaša pokožka čas sa adaptovať

reabsorbuje sa a pokožka sa regeneruje bez zanechania akýchkoľvek stôp alebo jaziev.

Čo robiť v prípade pľuzgierov

Keď sa pľuzgier vytvorí, je preto dobré nechať ho neporušený a chrániť ho mikroperforovanou náplasťou (otvory v ochrannom obale sú veľmi dôležité, aby mohol močový mechúr dýchať). Sterilná ochrana je úplne potrebná, ak je vystavená prašnému alebo inak nehygienickému prostrediu.

Len tie najväčšie a najnepríjemnejšie pľuzgiere je možné na jednom konci prepichnúť sterilnou ihlou, aby sa rana vysušila, „dýchala“ a rýchlejšie sa zahojila. Vyprázdnenie močového mechúra sa vykoná jemným zatlačením na jeho steny. Aby sa predišlo nebezpečenstvu infekcií a podporilo sa hojenie rán, je dobré ho starostlivo dezinfikovať napríklad ortuťnatým chrómom. V týchto prípadoch by vrstva kože, ktorá tvorí steny močového mechúra, nemala byť z akéhokoľvek dôvodu odstránená.

Dnes existujú špeciálne hydrokoloidné náplasti, ktoré umožňujú močovému mechúru dýchať, a preto je práve popísaný manéver zbytočný. Jeho perforácia je však potrebná, ak je močový mechúr v oblasti obzvlášť namáhanej pohybmi (napríklad v oblasti chodidla). Tým sa zabráni prasknutiu blistra v situáciách, ktoré neumožňujú okamžitú dezinfekciu rany.

Ošetrenie krvou naplnených pľuzgierov by malo byť namiesto toho zverené odbornému personálu, aby sa predišlo nebezpečenstvu infekcie alebo ďalšieho poranenia. To isté platí pre diabetikov alebo pre tých, ktorí majú problémy s krvným obehom.

Ak sa pľuzgier spontánne opotrebuje, je dobré ranu vyčistiť fyziologickým roztokom a takto ošetriť (aplikácia sadry alebo nelepivej gázy). Z rovnakého dôvodu, najmä ak opuch močového mechúra naznačuje bezprostredné prasknutie, je dobré postihnuté miesto umyť mydlom a vodou. Je však potrebné dbať na to, aby blistre nenechali príliš dlho nasiaknuť vodou, pretože macerácia pokožky podporuje ich lámanie.

Hromadenie hnisu v rane alebo intenzívne sčervenanie kože spojené s miestnou hypertermiou môžu byť znakmi infekcie. Za prítomnosti týchto symptómov je vhodné konzultovať s lekárom vyšetrenie.

Pokračovať v čítaní: Blistre na nohách: ako a prečo sa tvoria? Čo NIE robiť