Prostriedky na kocovinu

V žargóne výraz „kocovina“ označuje skutočnú intoxikáciu alkoholom. Akútny alkoholizmus - technickejšie synonymum kocoviny - nie je nič iné ako fyziologický stav vyvolaný prehnanou konzumáciou alkoholu, ktorý spôsobuje, že sa hromadí v krvi oveľa rýchlejšie, ako sa môže metabolizovať v pečeni.

Príznaky kocoviny sú úmerné množstvu spotrebovaného alkoholu; každý organizmus však reaguje na alkohol mierne odlišne na základe rôznych faktorov, akými sú pohlavie, genetická predispozícia, návyk na pitie a súčasný príjem drog, drog a jedla. Napriek subjektívnej variabilite symptómov však medzi najčastejšie kocoviny patrí: vracanie, celková nevoľnosť, apatia / eufória, extrémna únava, zmätenosť, nepokoj, bolesť krku, zvonenie v ušiach, ťažká hlava, bolesť hlavy, zápach z úst, poruchy reči, červené oči, poruchy rovnováhy, bolesť žalúdka, kyslosť žalúdka, unavený vzhľad a dehydratácia.

Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k všeobecným radám, návrhom a nápravným opatreniam, ktoré lekári a učebnice zvyčajne neposkytujú pri liečbe kocoviny; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahradiť názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotných špecialistov v sektore, ktorí ošetrujú pacienta. Počúvajte na Spreaker. je prvá vec, ktorú musíte urobiť po kocovine. Voda podporuje rehydratáciu tela a obnovuje tekutiny stratené v dôsledku alkoholu. Pitie veľkého množstva vody je tiež vynikajúcim prostriedkom na podporu eliminácie alkoholu: Dobrá hydratácia aj v malých množstvách podporuje elimináciu malého množstva etanolu prostredníctvom potu a moču.

Pred spaním pomaly popíjajte niekoľko pohárov vody, aby ste mali kocovinu pod kontrolou, keď sa zobudíte čo najviac

Dajte si zdravé raňajky na báze chleba, džemu a bohatého ovocia: V krátkosti si spomeňme, že počas kocoviny je hladina cukru v krvi dosť nízka.

Ak sa bez toho naozaj nezaobídete a ak je kocovina ľahká, môžete si dopriať ľahkú fyzickú aktivitu. Odporúčame vonkajšie prechádzky.

Počas nočného odpočinku je vhodné položiť hlavu na konkrétny ortopedický vankúš, aby sa zmiernila bolesť krku (v tomto prípade v závislosti od opitosti)

Navštívte svojho lekára, ak máte obavy, že ste si vytvorili závislosť na alkohole (alebo vám hrozí)

pokúsiť sa zastaviť bolesť: v skutočnosti nezabúdajte, že veľká časť liekov proti bolesti má vedľajšie účinky na žalúdok a pečeň

Odchod z domu (najmä v zime) s ľahkým oblečením. Kocovina podporuje vazodilatáciu, v dôsledku čoho sa zvyšuje strata telesného tepla (s rizikom podchladenia)

Venujte sa športu po kocovine: po prehltnutí priemyselných dávok alkoholu nie je telesné cvičenie zvlášť vhodné, pretože kocovinové reflexy sú výrazne spomalené. Šport po kocovine navyše zvyšuje riziko dehydratácie a hypoglykémie

Dojčenie dieťaťa po kocovine

Krekry, sucháre a „suché“ jedlá môžu akosi zmierniť pocit nevoľnosti, ktorý kocovinu sprevádza

med

Ak je to potrebné, integrujte stravu s doplnením vitamínov B. V skutočnosti si pamätáme, že telo míňa niektoré dôležité vitamíny B na detoxikáciu etanolu.

, ako sú dipy, praženice a jedlá s vysokým obsahom tuku po kocovine

Nervové nápoje (káva, cola, atď.): Dôrazne sa odporúča vyhnúť sa príjmu týchto nápojov po kocovine, pretože môžu podporovať vylučovanie žalúdočných štiav, dráždiť sliznicu žalúdka a podporovať diurézu (v dôsledku čoho sa zhoršujú evidentné dehydratovaný stav tela)

Na tento účel sú obzvlášť užitočné bylinné čaje na báze zázvoru, feniklu, medovky a harmančeka

Na zlepšenie vzhľadu a výrazu tváre, ktorá je po kocovine evidentne unavená a unavená, je možné použiť prírodné prostriedky proti kocovine. Za týmto účelom môžu masky pripravené s uhorkou (alebo jednoduchšie priložením niektorých plátkov tejto zeleniny na oči) dodať tvári svieži výraz.

silymarín nápomocné môžu byť obsiahnuté v niektorých rastlinách s hepatoprotektívnym účinkom (artičoka a bodliak).

• V bežnej reči termín kocovina označuje stav, ktorý sa síce deaktivuje, ale sám sa upraví do 24-48 hodín. Z tohto dôvodu nie je spravidla potrebné užívať lieky na zmiernenie symptómov. Kocovina zmizne, iba ak všetok alkohol v krvi je metabolizovaný v pečeni.

alebo víno s destilátmi

Vyhnite sa pitiu alkoholu na prázdny žalúdok

Nepite alkohol počas tehotenstva a dojčenia

Pred jazdou nepite alkohol

Nemiešajte alkohol s drogami alebo drogami zneužívania

, na odstránenie alkoholu, ktorý ešte nebol metabolizovaný

Keď je kocovina ťažká a dehydratačný stav tela je obzvlášť evidentný, môže byť potrebné intravenózne podanie tekutín a elektrolytov (rehydratačná terapia)

Keď je alkohol návykový rovnako ako droga, prístup k liečbe je odlišný. V tomto prípade už nemôžeme hovoriť o jednoduchej kocovine: vhodnejší termín je alkoholizmus alebo syndróm závislosti od alkoholu. Za týchto okolností sa odporúča absolvovať cielenú liečebnú terapiu zameranú na detoxikáciu alkoholu, prípadne podporenú psychologickou liečbou.

Ostatné alkoholické alchermy Test na alkohol Alcopops Koktejl Alkoholické Alkoholické jednotky Výpočet koňak Gin Grappa Alkoholický stupeň Grappa Limoncino Maraschino Marsala Nocino Prosecco Rum Rum Sherry Šumivé víno Destiláty Víno Portské víno Vermouth Vodka Vov Whisky Kategórie Alkoholické potraviny Mäso Obilniny Sladkosti Sladidlá Strukoviny Oleje a tuky Ryby a výrobky z rýb Studené rezne Korenie Zelenina Zdravé recepty Predjedlá Chlieb, pizza a brioška Prvé chody Druhé chody Zelenina a šaláty Sladkosti a dezerty Zmrzliny a sorbety Sirupy, likéry a grappas Základné prípravy ---- V kuchyni so zvyškami Fašiangové recepty Vianočné recepty Recepty na ľahkú diétu Recepty na deň žien, mamičiek a ockov Funkčné recepty Medzinárodné recepty Veľkonočné recepty Recepty na celiakiu Diabetické recepty Sviatočné recepty Valentínske recepty Vegetariánske recepty Proteínové recepty Regionálne recepty Vegánske recepty