chronický.Kosti, ktoré sa zúčastňujú ramenného kĺbu, sú navzájom prepojené komplexným systémom mäkkých tkanív (svaly, šľachy a väzy), ktoré umožňujú široký rozsah pohybov. Aktívne pohyby ramien zabezpečujú štyri šľachy a množstvo svalov: táto skupina - súhrnne nazývaná „rotátorová manžeta“ - spája hlavu humeru s lopatkou, stabilizuje a zvýhodňuje činnosť paže. Komponenty ramenného kĺbu, spojené so šľachovými a svalovými štruktúrami, ktoré ich obklopujú, sú koncentrované v priestore niekoľkých centimetrov a sú vystavené neustálemu namáhaniu. Tieto sú tiež viacsmerové, pretože rameno sa podieľa aj na pohyboch, ktoré postihujú svalové pásy paží, hrudníka a chrbta. Pohyby ramien potom patria k tým, ktoré sa vykonávajú najčastejšie, a práve z tohto dôvodu je jednoduchšie vzniknúť problémom.
Tagy:
odstraňovanie chĺpkov cvičenie pre ženy diéta a zdravie
Tento patologický stav súvisí s „anatomickou a / alebo funkčnou zmenou manžety štyroch svalov rotátora, a to: supraspinatus, subspinous, subscapularis a teres minor. Ich príslušné šľachy prechádzajú úzkym priestorom medzi akromiom lopatky a hlava humeru (tj. horná kosť nadlaktia). Ak sa táto oblasť zúži, dôjde k stlačeniu šliach, čo má za následok bolesť ramien, obzvlášť evidentnú pri námahe so zdvihnutou rukou.
Liečba subakromiálneho nárazu môže byť konzervatívna (odpočinok, ľadové obklady, analgetiká, zarovnanie ramena, postupná posturálna prevýchova atď.) Alebo chirurgická.
ktorá spája rameno s hrudníkom, vzniká spojením troch kostí: humeru (tj. dlhej kosti paže), lopatky (ktorá tvorí zadnú časť ramena) a kľúčnej kosti (umiestnenej namiesto toho vpredu ).
