výživa

Fluór a fluór. Potreby a prispievajúce potraviny. Fluoridové doplnky: Na čo slúžia? Sú bezpečné alebo nie?

Mangán: minerálna soľ. Čo je to mangán? Načo to je? Potraviny, ktoré obsahujú mangán a účinky nedostatku alebo prebytku

Aké sú potraviny bohaté na fluorid? Tabuľka všetkých potravín najbohatších na fluorid.

Ako boli objavené vitamíny a ich zdroje potravy? Prítomnosť vitamínov medzi doplnkami a „čarovnými tabletkami“. Potraviny bohaté na vitamíny alebo doplnky?

Esenciálne aminokyseliny. Čo sú? Ktoré to sú? Funkcie, zdroje potravy, potreby a účinky nedostatku esenciálnych aminokyselín

Čo je to izoleucín? V ktorých potravinách je obsiahnutý? Vlastnosti a funkcie v našom organizme

Threonín: Všeobecné informácie o treoníne. Funkcie treonínu v tele. Potravinové zdroje, potreby a nedostatok treonínu vo výžive

Biologická hodnota. Definícia. Bežné, esenciálne a rozvetvené aminokyseliny. Vplyv na metabolizmus. Potravinové asociácie a úcta

Čo je to leucín a akú metabolickú úlohu hrá? Štruktúra a funkcie leucínu. Leucínové doplnky: indikácie a rady na použitie

Glycín: Všeobecné; V potravinách; Proti starnutiu; Kozmetika; Lieky; Ostatné aplikácie; Funkcie a metabolizmus glycínu

Vitamín H - biotín. Čo je toto? Aké sú biologické funkcie? Je nedostatok častý? A čo toxicita? Nutričné ​​potraviny a koľko ich konzumovať s diétou

Vitamíny rozpustné vo vode: Klasifikácia vitamínov podľa rozpustnosti a popisu všetkých vo vode rozpustných vitamínov

Kyselina linolová: čo to je? Je to nevyhnutné? Kde to je? Funkcie, zdravotné výhody a odporúčané množstvo

Čo je vitamín D? Načo to je? Chémia, biológia, nedostatok a toxicita vitamínu D. Potravinové zdroje a požiadavky na vitamín D.

Vápnik v ľudskom tele. Kosti - z čoho sú vyrobené? Ako sa obnovujú? Rizikové faktory pre osteoporózu. Vápnik a vitamín D: niekoľko rád

Podvýživa: dôsledky nedostatku kalórií, vitamínov a bielkovín, Kwashiorkor a Marasma, symptómy a terapia

Niacín: Čo je to? Funkcie niacínu, doplnkových potravín a odporúčanej dávky. Čo spôsobuje nedostatok a toxicita niacínu?